Das Paleo-Manifest: Alte Weisheit für lebenslange Gesundheit Hardcove
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eBay-Artikelnr.:116629891381
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Gut
- Hinweise des Verkäufers
- Publication Name
- Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
- ISBN
- 9780307889171
Über dieses Produkt
Product Information
In The Paleo Manifesto: Ancient Wisdom for Lifelong Health, John Durant argues for an evolutionary - and revolutionary - approach to health. All animals, human or otherwise, thrive when they mimic key elements of life in their natural habitat. From diet to movement to sleep, this evolutionary perspective sheds light on some of our most pressing health concerns. What is causing the rise of chronic conditions, such as obesity, diabetes, and depression? Is eating red meat going to kill you? Is avoiding the sun actually the best way to avoid skin cancer? Durant takes readers on a thrilling ride to the Paleolithic and beyond, unlocking the health secrets of our ancient ancestors. What do obese gorillas teach us about weight loss? How can Paleolithic skulls contain beautiful sets of teeth? Why is the Bible so obsessed with hygiene? What do NASA astronauts teach us about getting a good night's sleep? And how are Silicon Valley techies hacking the human body? Blending science and culture, anthropology and philosophy, John Durant distills the lessons from his adventures and shows how to apply them to day-to-day life, teaching people how to construct their own personal habitat that will enable them to thrive. The book doesn't just address what we eat, but why we eat it; not just how to exercise, but the purpose of functional movement; not just being healthy, but leading a purposeful life. Combining the best of ancient wisdom with cutting edge science, Durant crafts a vision of health that is both fresh and futuristic.
Product Identifiers
Publisher
Random House USA INC International Concepts
ISBN-13
9780307889171
eBay Product ID (ePID)
177168370
Product Key Features
Publication Year
2013
Topic
Health
Book Title
Paleo Manifesto: Ancient Wisdom for Lifelong Health
Number of Pages
368 Pages
Language
English
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
242 mm
Item Width
163 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 938775170
Info zu diesem Verkäufer
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