Willenskraft funktioniert nicht: Entdecke die verborgenen Schlüssel zum Erfolg Benj
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eBay-Artikelnr.:116696741199
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Sehr gut
- Hinweise des Verkäufers
- Special Attributes
- EX-LIBRARY
- Publication Name
- Little, Brown Book Group Limited
- ISBN
- 9780349417943
Über dieses Produkt
Product Information
'Benjamin Hardy is one of the leading voices on well-being and productivity. WILLPOWER DOESN'T WORK is an insightful guide to help us thrive in today's world' Arianna Huffington If you're relying on willpower alone to help you lose weight, improve your relationships or achieve more at work, you're doomed to fail. The environment around us is far too powerful, stimulating, addicting and stressful to overcome it through sheer determination. Willpower, grit, being positive - basically, all the tools you've been told are the keys to creating lasting change in your life - are insufficient in this high-paced, information-overloaded world we live in. The only way to stop just surviving and learn to truly thrive in today's world is to proactively shape your environment. That's the premise of WILLPOWER DOESN'T WORK, by organisational psychologist and Medium's most-read self-help guru Benjamin Hardy. Building on copious existing research, as well as his own experience of growing up in a broken family afflicted by addiction and drug use, Hardy explains how people can change their lives on every level by making small, impactful changes in their environment like: * Creating 'enriched environments' - using tougher challenges and self-imposed deadlines to force yourself to rise to the occasion. * Growing into your goals - using radical personal accountability to keep yourself on target and on track. * Becoming the teacher - stepping into a leadership role (even before you think you're ready) to accelerate your skills. * Rotating your environments - getting out of your rut by literally changing your physical surroundings throughout the day or week. From simple steps like removing things that conflict with your values from your environment (like junk food, junk media, even junk people), to incorporating new tools (like fasting or adding 'positive triggers' to your world), these lessons make it possible to consciously shape your surroundings so you can lead a more productive and happier life. Hardy leans on his own story of making the decision to foster three young children to illustrate how any shift, no matter how huge, can become 'the new normal' if you support that change with a productive environment.
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9780349417943
eBay Product ID (ePID)
21046558102
Product Key Features
Publication Year
2019
Topic
Popular Psychology, Opinion of the People
Book Title
Willpower Doesn't Work: Discover the Hidden Keys to Success
Number of Pages
256 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
196 mm
Item Weight
206 g
Item Width
126 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 938775170
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