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Karate (Collins Need to Know?): For Fitness, for Fun, For Self Defence By Lloyd
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eBay-Artikelnr.:123284771687
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Karate (Collins Need to Know?): For Fitness, for Fun, For Self D
- ISBN
- 9780007234042
Über dieses Produkt
Product Information
Need to Know Karate serves as a comprehensive introductory guide to the sport, giving the reader basic karate theory and moves, as well as safety guidelines, etiquette and advice on finding a club. Anyone with the most basic level of fitness can try karate, and this book provides the information to understand and learn this fascinating art form. Starting with a brief history of martial arts, and moving into an explanation of the grading system, dojo culture, and a guide to the various karate styles, this book then leads you onto warm-up and stretching routines. The basics of karate performance - stance, balance and movement - are then described, including blocking moves and posturing. Once defensive skills have been learnt it is time to move onto punches and kicks. Lastly, the various movements are put together as basic katas, or sequences of moves. Karate for fitness, for fun, or self defence is equally enjoyable for all ages and both genders.
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-13
9780007234042
eBay Product ID (ePID)
91990931
Product Key Features
Book Title
Karate
Number of Pages
192 Pages
Language
English
Publication Year
2007
Genre
Sports
Book Series
Collins Need to Know?
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
210 mm
Item Weight
404 g
Item Width
148 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 724498118
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
Info zu diesem Verkäufer
baham_books
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