Let It Go: Breathe Yourself Calm by in New
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eBay-Artikelnr.:126832943891
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781529909739
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Ebury Publishing
ISBN-10
1529909732
ISBN-13
9781529909739
eBay Product ID (ePID)
17059031517
Product Key Features
Book Title
Let It Go : Breathe Yourself Calm
Number of Pages
304 Pages
Language
English
Publication Year
2023
Topic
Alternative Therapies, Personal Growth / General, Self-Management / General
Genre
Health & Fitness, Self-Help
Format
Uk-B Format Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
7.8 Oz
Item Length
7.8 in
Item Width
5.1 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
613.192
Synopsis
Breathe out your worries and breathe in calm. This friendly support is an essential handbook to help tackle stress, anxiety, and to make everyday living easier for everyone. Breathwork is an ancient practice backed up by modern science. It is not just for the spiritually enlightened! It is a simple but powerful way for everyone to boost their health and happiness. Rebecca Dennis is the UK's leading breath coach, who has helped hundreds of people for over a decade to overcome all kinds of common issues simply using breathing exercises. Dive into bite-size sections with easy, immediately impactful methods to help you with- anxiety and stress, grief, to find happiness and positivity, confidence, focus at work, energy, deeper sleep, stronger immunity and to slow ageing, find resilience and recovering (from illness) , as well as family-friendly exercises to help both children and parents . Published by Happy Place Books, Breathe out your worries and breathe in calm. This friendly support is an essential handbook to help tackle stress, anxiety, and to make everyday living easier for everyone. Breathwork is an ancient practice backed up by modern science. It is not just for the spiritually enlightened! It is a simple but powerful way for everyone to boost their health and happiness. Rebecca Dennis is the UK's leading breath coach, who has helped hundreds of people for over a decade to overcome all kinds of common issues simply using breathing exercises. Dive into bite-size sections with easy, immediately impactful methods to help you with: anxiety and stress, grief, to find happiness and positivity, confidence, focus at work, energy, deeper sleep, stronger immunity and to slow ageing, find resilience and recovering (from illness) , as well as family-friendly exercises to help both children and parents .
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Angemeldet als gewerblicher Verkäufer
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- m***s (240)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufReally good transaction.
- r***b (625)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufL
- w***_ (693)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter Kaufthe books all had small tares or mis-folded dust jackets. they definitely look like returns or b-stock.
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