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Spine Work: Pilates-based Exercises for Neck, Shoulders and Back,Tia Stanmore
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Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
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eBay-Artikelnr.:133764265773
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Spine Work: Pilates-based Exercises for Neck, Shoulders and Back
- ISBN
- 9780600604594
Über dieses Produkt
Product Information
The first Pilates-based book to address the neck, shoulders and back specifically, offering an opportunity to alleviate individual problems and to prevent further harm or injury. Back problems are amongst the most common complaints of sedentary office workers. Outlines the origins of Pilates, its principles and application in the prevention and management of back injuries. Examines the link between dysfunction of the spinal stabilisation muscles and back pain. Offers a full programme of Pilates-based exercises, teaching how to train muscles in order to develop strength and flexibility.
Product Identifiers
Publisher
Octopus
ISBN-13
9780600604594
eBay Product ID (ePID)
16046714426
Product Key Features
Publication Year
2002
Topic
Health
Book Title
Spine Work: Pilates-Based Exercises for Neck, Shoulders and Back
Number of Pages
128 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
260 mm
Item Weight
506 g
Item Width
190 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 724 4981 18
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
Info zu diesem Verkäufer
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