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Artikelmerkmale

Artikelzustand: Gut

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Marke: Bringmann, Dirk

Produktart: book

EAN: 9783833878695

ISBN: 9783833878695

Breite: 16cm

Format: Taschenbuch

Erscheinungsjahr: 2021

Anzahl der Seiten: 112 Seiten

Autor: Dirk Bringmann

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag

Sprache: Deutsch

Gewicht: 258g

Buchtitel: Leben ohne Fallen

Buchreihe: Gu Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Über dieses Produkt

Produktinformation

Fit und selbstbestimmt bis ins hohe Alter - der praktische Trainingskompass Ja, es stimmt: Älterwerden ist nichts für Feiglinge! So steigt etwa die Gefahr, zu stürzen und sich Knochen zu brechen statistisch stark an - und damit das Risiko, immobil und abhängig zu werden. Aber auch schwindende Muskulatur, erschlaffendes Bindegewebe und nachlassendes Gedächtnis sind nur einige der vielen Zumutungen und Bedrohungen des Älterwerdens. Die gute Nachricht: Vieles davon können wir durch einen entsprechenden Lebensstil verhindern oder sehr lange hinauszögern. In diesem Trainingskompass finden Sie die wichtigsten Hilfen und Übungen, damit dies wirklich funktioniert. Dirk Bringmann konnte als Physiotherapeut in einem Altenheim über viele Jahre hinweg die Bedürfnisse Älterer hautnah kennenlernen. Seine 26 Übungseinheiten sind sehr praktisch, knapp und konkret angelegt und nehmen jeweils zwei Wochen in Anspruch. Viele davon kann jeder ohne zusätzlichen Zeitaufwand später in seine täglichen Abläufe einbauen. Die Texte strahlen sehr viel Gelassenheit und Humor aus - eine Haltung, die uns allen beim Umgang mit dem Älterwerden äußerst guttut. Ein einzigartiges Buch für alle, die das Altern nicht erleiden, sondern selbst aktiv anpacken und gestalten wollen - auch als liebevolles Geschenk für Eltern und Großeltern hervorragend geeignet!

Produktkennzeichnungen

ISBN-13

9783833878695

eBay Product ID (ePID)

23054132863

Produkt Hauptmerkmale

Sprache

Deutsch

Anzahl der Seiten

112 Seiten

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag

Autor

Dirk Bringmann

Buchtitel

Leben ohne Fallen

Format

Taschenbuch

Erscheinungsjahr

2021

Buchreihe

Gu Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Maße

Breite

16cm

Gewicht

258g

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch

Item Length

19cm

Item Height

1cm

ISBN-13-10

383387869x

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.:

CH E-423.920.847
DE 266608643

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Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (momox SE, Schreiberhauer Straße 30, 10317 Berlin, hallo@medimops.de, Telefon: 0049 (0)30 488 288 200, Fax: 0049 (0)30 610 800 7 666) mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.

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(Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen, dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und senden Sie es getrennt von der Ware an unsere untenstehende Anschrift.)

– An momox SE, Schreiberhauer Straße 30, 10317 Berlin, hallo@medimops.de, Fax: 0049 (0)30 610 800 7 666

– Hiermit widerrufe(n) ich/wir (*) den von mir/uns (*) abgeschlossenen Vertrag über den Kauf der folgenden Waren (*)/die Erbringung der folgenden Dienstleistung (*)

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– Unterschrift des/der Verbraucher(s) (nur bei Mitteilung auf Papier)

– Datum

(*) Unzutreffendes streichen.

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