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eBay-Artikelnr.:135373254531
Zuletzt aktualisiert am 31. Jul. 2025 23:58:38 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut: Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand ...
Genre
Exercise & workout books
ISBN
9780753729809

Über dieses Produkt

Product Information

My Yoga Guru provides the reader with the ultimate in practical instruction by combining the benefits of a fully-illustrated book with a free instructional app. The book provides core illustrated theory and step-by-step guides to yoga positions and exercises. All the exercises are heavily illustrated, making it easy for you to follow along at home, and the book provides in-depth instruction that takes you from the basics through to the more advanced poses. The book is structured to give core theory and explain the history of yoga, include instructions on the basic, beginner, intermediate and advanced positions, and help with designing your own sessions. The My Guru application uniquely enhances the yoga learning experience by giving you a free application that is downloadable onto your iPhone or iPad via the App Store. This allows you to take your Guru with you and get instruction wherever you choose to exercise. Its versatility allows you to design sessions that will suit your level of ability while making it easy to track your exercise history and monitor key aspects of your health.

Product Identifiers

Publisher
Octopus
ISBN-13
9780753729809
eBay Product ID (ePID)
212784612

Product Key Features

Publication Year
2015
Topic
Health, Mental Health
Book Title
My Yoga Guru
Number of Pages
176 Pages
Language
English
Author
Dory Walker
Format
Paperback

Dimensions

Item Height
247 mm
Item Weight
512 g
Item Width
192 mm

Additional Product Features

Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Title_Author
Dory Walker

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 901578627
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