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Achtsam durch den Tag - 53 federleichte Übungen zur... | Buch | Zustand sehr gut
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Achtsam durch den Tag - 53 federleichte Übungen zur... | Buch | Zustand sehr gut
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    eBay-Artikelnr.:135579106435
    Zuletzt aktualisiert am 23. Mai. 2025 12:53:12 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Sehr gut
    Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
    Hinweise des Verkäufers
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    Marke
    Jan Chozen Bays
    Produktart
    book
    EAN
    9783864100246
    ISBN
    9783864100246

    Über dieses Produkt

    Produktinformation

    Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht: In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: »Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein?« Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield

    Produktkennzeichnungen

    ISBN-13
    9783864100246
    eBay Product ID (ePID)
    165336658

    Produkt Hauptmerkmale

    Originalsprache
    Englisch
    Verlag
    Windpferd, Windpferd Verlagsges.
    Erscheinungsjahr
    2012
    Buchtitel
    Achtsam durch Den Tag
    Anzahl der Seiten
    215 Seiten
    Sprache
    Deutsch
    Autor
    Jan Chozen Bays
    Format
    Taschenbuch

    Maße

    Gewicht
    316 g
    Breite
    13 cm

    Zusätzliche Produkteigenschaften

    Hörbuch
    No
    Item Height
    2cm
    ISBN-13-10
    3864100240
    Item Length
    21cm

    Artikelbeschreibung des Verkäufers

    Rechtliche Informationen des Verkäufers

    USt-IdNr.: CH E-423.920.847, DE 266608643
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