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eBay-Artikelnr.:135699205839
Zuletzt aktualisiert am 22. Aug. 2025 15:50:09 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut
Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
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Marke
Goodman, Eric, Park, Peter
Produktart
book
EAN
9783868837957
ISBN
9783868837957

Über dieses Produkt

Produktinformation

Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwas dagegen tun können. Mit den Übungen und den drei Trainingsprogrammen in diesem Buch haben der Chiropraktiker Eric Goodman und der Profitrainer Peter Park einen Korrekturansatz konzipiert, der darauf ausgerichtet ist, ungünstige Bewegungsmuster zu verbessern und eine kraftvolle Rückenmuskulatur zu entwickeln. Dabei wird der Core-Bereich ganz neu herausgebildet, indem der Fokus von der Vorderseite des Körpers auf die Körperrückseite verlagert wird. Mit nur 20 Minuten Training an drei Tagen der Woche können Anfänger ebenso wie erfahrene Sportler mit diesem einfachen Programm nicht nur ihre Haltung korrigieren und Rückenschmerzen deutlich lindern, sondern auch ihre Fitness und ihre Leistung steigern.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783868837957
eBay Product ID (ePID)
218969703

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Riva, Riva Verlag
Buchtitel
Starker Rücken ohne Schmerzen
Erscheinungsjahr
2016
Anzahl der Seiten
274 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Eric Goodman
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
882 g
Breite
19 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Mitautor
Peter Park
Item Height
2cm
ISBN-13-10
3868837957
Item Length
23cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: CH E-423.920.847, DE 266608643
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