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Handbuch Functional Training von Bruscia, Guido | Buch | Zustand sehr gut

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eBay-Artikelnr.:136069844406

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut
Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
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Marke
Bruscia, Guido
Produktart
book
EAN
9783840375552
ISBN
9783840375552

Über dieses Produkt

Produktinformation

Entdecken Sie das funktionale Training, wie Sie es noch nie gesehen oder erlebt haben. Dieses Training ist einfach, schnell, macht Spaß und es wird Ihre Gesundheit und Ihre Fitness verbessern. Funktionales Training ist eine wissenschaftliche Methode des Trainings die überall angewendet werden kann, egal ob zu Hause, draußen oder im Fitnessstudio. Das Buch ist in drei Teile unterteilt: Zunächst werden im theoretischen Teil die Grundlagen des Funktionalen Trainings klärt. Im zweiten, praktischen Teil finden Sie sowohl Übungen mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit verschiedenen Geräten (wie z. B. Sandsack, Medizinball, Kettlebells). Im abschließenden Teil werden spezifische Trainingsprogramme für bestimmte Ziele u. a. für Kraftsteigung, Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion vorgestellt.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783840375552
eBay Product ID (ePID)
238494947

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Meyer + Meyer Fachverlag, Meyer & Meyer
Originalsprache
Italienisch
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 17
Buchtitel
Handbuch Functional Training
Erscheinungsjahr
2017
Anzahl der Seiten
512 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Guido Bruscia
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
1 kg
Breite
19 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Height
3cm
ISBN-13-10
384037555x
Item Length
25cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: CH E-423.920.847, DE 266608643
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