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    eBay-Artikelnr.:136449609935
    Zuletzt aktualisiert am 17. Sep. 2025 22:35:54 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ...
    Release Year
    2021
    Book Title
    The Book of Lymph: Self-Care Practices to Enhance Immunity, He...
    ISBN
    9780063049130
    Kategorie

    Über dieses Produkt

    Product Identifiers

    Publisher
    HarperCollins
    ISBN-10
    0063049139
    ISBN-13
    9780063049130
    eBay Product ID (ePID)
    23050038392

    Product Key Features

    Number of Pages
    368 Pages
    Publication Name
    Book of Lymph : Self-Care Practices to Enhance Immunity, Health, and Beauty
    Language
    English
    Publication Year
    2021
    Subject
    Alternative Therapies, Clinical Medicine, Aerobics, Massage & Reflexotherapy
    Type
    Textbook
    Author
    Lisa Levitt Gainsley
    Subject Area
    Health & Fitness, Medical
    Format
    Hardcover

    Dimensions

    Item Height
    1.2 in
    Item Weight
    23.3 Oz
    Item Length
    8 in
    Item Width
    6 in

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    LCCN
    2020-051624
    TitleLeading
    The
    Illustrated
    Yes
    Synopsis
    A first-of-its-kind guide that outlines and explains the health-promoting properties of lymphatic massage, featuring beautifully illustrated, five-minute self-massage sequences anyone can do at home.Thanks to the astonishing results it provides--glowing skin, a flatter stomach, enhanced immunity, and full-body detox--the practice of manually stimulating the lymphatic system has become one of the most popular wellness practices today. Lymphatic drainage works because the lymphatic system--a complex geography of rivers that snake throughout the body just beneath the surface of the skin--connects every other bodily system. When lymph flows, everything else flows, too. In this first-of-its-kind guide, veteran lymphatic drainage practitioner, educator, and advocate Lisa Levitt Gainsley explains how to maintain lymphatic health, sharing the five-minute self-massage techniques she originally developed for her high-powered Los Angeles clientele. These simple sequences are tailored to address a number of specific and common issues: bloating, headaches, digestive problems, immune health, anxiety, weight loss, acne, inflammation, and more. Whether you just want to look and feel your best or are facing a more serious health issue such as cancer treatment or recovery, The Book of Lymph offers educational and practical instruction to help you cultivate a body free of pain and lethargy, activate a calmer state of being, and boost overall glow--in just five minutes a day., A first-of-its-kind guide that outlines and explains the health-promoting properties of lymphatic massage, featuring beautifully illustrated, five-minute self-massage sequences anyone can do at home. Thanks to the astonishing results it provides--glowing skin, a flatter stomach, enhanced immunity, and full-body detox--the practice of manually stimulating the lymphatic system has become one of the most popular wellness practices today. Lymphatic drainage works because the lymphatic system--a complex geography of rivers that snake throughout the body just beneath the surface of the skin--connects every other bodily system. When lymph flows, everything else flows, too. In this first-of-its-kind guide, veteran lymphatic drainage practitioner, educator, and advocate Lisa Levitt Gainsley explains how to maintain lymphatic health, sharing the five-minute self-massage techniques she originally developed for her high-powered Los Angeles clientele. These simple sequences are tailored to address a number of specific and common issues: bloating, headaches, digestive problems, immune health, anxiety, weight loss, acne, inflammation, and more. Whether you just want to look and feel your best or are facing a more serious health issue such as cancer treatment or recovery, The Book of Lymph offers educational and practical instruction to help you cultivate a body free of pain and lethargy, activate a calmer state of being, and boost overall glow--in just five minutes a day., Thanks to the amazing results it provides-smoother skin, a flatter stomach, enhanced immunity, and full-body detox-lymphatic massage has become one of the most popular and impactful wellness practices of our day. Lymphatic drainage works because the lymphatic system-a complex geography of rivers that snake throughout the body, just below the skin, linking deep within-connects every other bodily system. When lymph flows, everything else flows, too. In this groundbreaking guide, veteran lymphatic drainage practitioner Lisa Levitt Gainsley explains how to improve lymphatic health, sharing five-minute self-massage techniques, exercises, and remedies anyone can try at home. These simple sequences address a number of specific and common issues: bloating, headaches, digestive problems, immune deficiency, anxiety, weight gain, acne, inflammation, and more. Book jacket.
    LC Classification Number
    RM723.L96G25 2021

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    baystatebooks

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