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Yoga für junge Menschen im Herzen: sanfte Dehnübungen für Senioren
by Ward, Susan Winter | PB | Good
US $6,44
Ca.CHF 5,48
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Gut
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- Binding
- Paperback
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 0884963764
- Book Title
- Yoga for the Young at Heart : Gentle Flow Yoga for Seniors
- Publisher
- Capra Press
- Item Length
- 8 in
- Publication Year
- 1998
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Sirois, John, Yes
- Item Height
- 0.4 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- General, Yoga
- Item Weight
- 7.1 Oz
- Item Width
- 6 in
- Number of Pages
- 112 Pages
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Capra Press
ISBN-10
0884963764
ISBN-13
9780884963769
eBay Product ID (ePID)
353507
Product Key Features
Book Title
Yoga for the Young at Heart : Gentle Flow Yoga for Seniors
Number of Pages
112 Pages
Language
English
Topic
General, Yoga
Publication Year
1998
Illustrator
Sirois, John, Yes
Genre
Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.4 in
Item Weight
7.1 Oz
Item Length
8 in
Item Width
6 in
Additional Product Features
LCCN
93-042586
Dewey Edition
20
Dewey Decimal
613.7/046
Synopsis
This guide book, first of its kind, designed specifically for seniors, offers the inspiration and instruction to begin a healthier life, and to discover strength and harmony through gentle physical and psychological challenges. Yoga, a 4,000 year-old system of physical and spiritual refinement has the ability to revitalize the body through integration of breath and movement. For seniors who are young at heart and want to achieve a general well-being, Flow Yoga is a perfect exercise program, building strength, flexibility, and stamina.
LC Classification Number
RA781.7.W37 1994
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