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Ändern Sie Ihr Gehirn, ändern Sie Ihr Leben: Das bahnbrechende Programm zur Eroberung... - Bild 1 von 1
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Ändern Sie Ihr Gehirn, ändern Sie Ihr Leben: Das bahnbrechende Programm zur Eroberung...

by Amen, Daniel G. | PB | VeryGood
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eBay-Artikelnr.:143429368748
Zuletzt aktualisiert am 28. Jul. 2025 11:06:08 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut
Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
0812929985

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
0812929985
ISBN-13
9780812929980
eBay Product ID (ePID)
492350

Product Key Features

Book Title
Change Your Brain, Change Your Life : The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Anger, and Impulsiveness
Number of Pages
352 Pages
Language
English
Topic
Neuroscience, Psychopathology / General, General, Psychiatry / General, Physiological Psychology
Publication Year
1999
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Psychology, Medical
Author
Daniel G. Amen
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.8 in
Item Weight
9.6 Oz
Item Length
8.3 in
Item Width
5.4 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
99-020343
Dewey Edition
21
Reviews
"Revolutionary. Dr. Amen shows how your brain can become your worst enemy, and how with the proper treatment, your best friend."--Martin Stein, M.D., associate clinical professor of psychiatry, George Washington University "Opens the door to assessment and interventions that can change your life."--Robert D. Hunt, M.D., associate clinical professor of psychiatry, Vanderbilt School of Medicine
Dewey Decimal
616.89
Synopsis
BRAIN PRESCRIPTIONS THAT REALLY WORKIn this breakthrough bestseller, you'll see scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness could be related to how specific structures in your brain work. You're not stuck with the brain you're born with. Here are just a few of neuropsychiatrist Dr. Daniel Amen's surprising--and effective--"brain prescriptions" that can help heal your brain and change your life: To Quell Anxiety and Panic: , Use simple breathing techniques to immediately calm inner turmoilTo Fight Depression: , Learn how to kill ANTs (automatic negative thoughts)To Curb Anger: , Follow the Amen anti-anger diet and learn the nutrients that calm rageTo Conquer Impulsiveness and Learn to Focus: , Develop total focus with the "One-Page Miracle"To Stop Obsessive Worrying: , Follow the "get unstuck" writing exercise and learn other problem-solving exercises", BRAIN PRESCRIPTIONS THAT REALLY WORK In this breakthrough bestseller, you'll see scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness could be related to how specific structures in your brain work. You're not stuck with the brain you're born with. Here are just a few of neuropsychiatrist Dr. Daniel Amen's surprising--and effective--"brain prescriptions" that can help heal your brain and change your life: To Quell Anxiety and Panic: ¸  Use simple breathing techniques to immediately calm inner turmoil To Fight Depression: ¸  Learn how to kill ANTs (automatic negative thoughts) To Curb Anger: ¸  Follow the Amen anti-anger diet and learn the nutrients that calm rage To Conquer Impulsiveness and Learn to Focus: ¸  Develop total focus with the "One-Page Miracle" To Stop Obsessive Worrying: ¸  Follow the "get unstuck" writing exercise and learn other problem-solving exercises
LC Classification Number
RC455.4.B5A429 2000

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