Zurück zur Startseite
|Eingestellt in Kategorie:
|
Auf die Beobachtungsliste
Dieser Artikel ist nicht vorrätig.

Bild 1 von 1

Die Freude an einem halben Keks: Achtsamkeit nutzen, um Gewicht zu verlieren und die... - Bild 1 von 1
Ähnlichen Artikel verkaufen?
Selbst verkaufen

Die Freude an einem halben Keks: Achtsamkeit nutzen, um Gewicht zu verlieren und die...

by Kristeller, Jean; Bowman, Alisa | HC | Good
Artikelzustand:
Gut
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ”... Mehr erfahrenÜber den Artikelzustand
Nicht mehr vorrätig / 7 verkauft
Preis:
US $4,58
Ca.CHF 4,08
Versand:
Kostenlos Economy Shipping. Weitere Detailsfür Versand
Standort: Aurora, Illinois, USA
Lieferung:
Lieferung zwischen Mi, 26. Jun und Sa, 29. Jun nach 43230 bei heutigem Zahlungseingang
Wir wenden ein spezielles Verfahren zur Einschätzung des Liefertermins an – in diese Schätzung fließen Faktoren wie die Entfernung des Käufers zum Artikelstandort, der gewählte Versandservice, die bisher versandten Artikel des Verkäufers und weitere ein. Insbesondere während saisonaler Spitzenzeiten können die Lieferzeiten abweichen.
Rücknahmen:
30 Tage Rückgabe. Verkäufer zahlt Rückversand. Weitere Details- Informationen zu Rückgaben
Zahlungen:
     

Sicher einkaufen

eBay-Käuferschutz
Geld zurück, wenn etwas mit diesem Artikel nicht stimmt. 
Mehr erfahreneBay-Käuferschutz - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Angaben zum Verkäufer

Angemeldet als gewerblicher Verkäufer
Artikel melden - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Der Verkäufer ist für dieses Angebot verantwortlich.
eBay-Artikelnr.:143975479365
Zuletzt aktualisiert am 09. Jun. 2024 12:58:06 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ...
Binding
Hardcover
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
0399172157
Book Title
Joy of Half a Cookie : Using Mindfulness to Lose Weight and End the Struggle with Food
Item Length
8.5 in
Publisher
Penguin Publishing Group
Publication Year
2015
Format
Hardcover
Language
English
Illustrator
Yes
Item Height
1.1 in
Author
Jean Kristeller, Alisa Bowman
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Social Science
Topic
Alternative Therapies, Mindfulness & Meditation, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Item Width
5.9 in
Item Weight
14 Oz
Number of Pages
288 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Anyone who's tried to lose weight through sheer will power knows how difficult, if not impossible, it can be. In this practical and paradigm-shifting book, Dr. Jean Kristeller presents a new alternative--a program for weight loss based on her successful Mindfulness-Based Eating Awareness Training Program. Instead of frustration, depravation, backsliding, guilt, and a lack of results, The Joy of Half a Cookie provides simple, proven ways to lose weight and keep it off, using what we now know about the power of the mind. The first book to bring mindfulness to the dieting space in a truly accessible and mainstream way, The Joy of Half a Cookie will show readers how to lose weight while: ditching willpower, guilt, and cravings loving every bite, including favorite and previously "forbidden" foods tapping into the body's satiety signals Written for anyone who wants to lose weight - not just the mediation and yoga crowd - this accessible book delivers a proven way to find peace of mind and a healthier relationship with food, for life.

Product Identifiers

Publisher
Penguin Publishing Group
ISBN-10
0399172157
ISBN-13
9780399172151
eBay Product ID (ePID)
208667482

Product Key Features

Book Title
Joy of Half a Cookie : Using Mindfulness to Lose Weight and End the Struggle with Food
Author
Jean Kristeller, Alisa Bowman
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Alternative Therapies, Mindfulness & Meditation, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2015
Illustrator
Yes
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Social Science
Number of Pages
288 Pages

Dimensions

Item Length
8.5 in
Item Height
1.1 in
Item Width
5.9 in
Item Weight
14 Oz

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Rm222.2.K76 2015
Grade from
Twelfth Grade
Reviews
"If you have suffered from food addiction, please give yourself the gift of reading this book. In her pioneering work, Dr. Jean Kristeller offers a pathway to healing that is based on a contemporary understanding of self-regulation and powerful mindfulness-based strategies that will change your relationship with eating, and more. These clear, accessible teachings and practices turn struggle on its head, call forth our deepest wisdom, and reveal the possibility for finding great joy in living." --Tara Brach, Ph.D., author of  Radical Acceptance  and  True Refuge  
Copyright Date
2015
Lccn
2015-034343
Dewey Decimal
613.2/5
Dewey Edition
23

Artikelbeschreibung des Verkäufers

ThriftBooks

ThriftBooks

99% positive Bewertungen
17.7 Mio. Artikel verkauft
Shop besuchenKontakt
Antwortet meist innerhalb 24 Stunden

Detaillierte Verkäuferbewertungen

Durchschnitt in den letzten 12 Monaten

Genaue Beschreibung
4.9
Angemessene Versandkosten
5.0
Lieferzeit
5.0
Kommunikation
4.9
Angemeldet als gewerblicher Verkäufer

Verkäuferbewertungen (5'224'373)

d***d (289)- Bewertung vom Käufer.
Letzter Monat
Bestätigter Kauf
Fast shipping Thanks
a***_ (699)- Bewertung vom Käufer.
Vor über einem Jahr
Bestätigter Kauf
Ty
Alle Bewertungen ansehen

Noch mehr entdecken: