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Der Golfer's Guide zu Pilates: Schritt-für-Schritt-Übungen zur Stärkung Ihres Spiels - Bild 1 von 1
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Der Golfer's Guide zu Pilates: Schritt-für-Schritt-Übungen zur Stärkung Ihres Spiels

by Clyde, Monica | PB | VeryGood
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Sehr gut
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eBay-Artikelnr.:144390044461
Zuletzt aktualisiert am 10. Jun. 2024 16:10:47 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut
Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
9781569755389
Book Title
Golfer's Guide to Pilates : Step-By-Step Exercises to Strengthen Your Game
Item Length
9.8 in
Publisher
Ulysses Press
Publication Year
2006
Format
Perfect
Language
English
Illustrator
Yes
Item Height
0.3 in
Author
Monica Clyde
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Topic
Golf, Aerobics
Item Width
7.5 in
Item Weight
9.5 Oz
Number of Pages
144 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Shows golfers why training with Pilates will lower their score. Describes why Pilates is the best training for golf because of its focus on abdominal strengthening and control as well as mind/body focus.

Product Identifiers

Publisher
Ulysses Press
ISBN-10
1569755388
ISBN-13
9781569755389
eBay Product ID (ePID)
51077833

Product Key Features

Book Title
Golfer's Guide to Pilates : Step-By-Step Exercises to Strengthen Your Game
Author
Monica Clyde
Format
Perfect
Language
English
Topic
Golf, Aerobics
Publication Year
2006
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
144 Pages

Dimensions

Item Length
9.8 in
Item Height
0.3 in
Item Width
7.5 in
Item Weight
9.5 Oz

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Ra781.4.C59 2006
Table of Content
I. INTRO Fundamentals of Pilates (essentially, everything readers need to know before they start doing Pilates) and the link between Pilates training and improved golf game. II. PROGRAMS A number of different workouts to cover a variety of things, from improving individual strokes to addressing muscle imbalance to reducing injury. These include "Hip Rotation Workout," "Shoulder Release Workout," and "Putt Improvement Workout." A separate workout for each stroke. "Low Back Strengthening Workout," "Spine Stretch Series," etc. These workouts refer readers to the actual exercises illustrated in Part III. III. EXERCISES Presents fundamental warm-up exercises then all the exercises in step-by-step photo detail, including different levels within each exercise. IV. ON THE GREEN Here you would present pre-game warm-ups and stretches to do when they're on the green.
Copyright Date
2006
Lccn
2006-900286

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