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Breaking the Age Code: How Your Beliefs About Aging Determine How Long and W...
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baystatebooks
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    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ...
    Release Year
    2023
    Book Title
    Breaking the Age Code: How Your Beliefs About Aging Determine ...
    ISBN
    9780063053175
    Kategorie

    Über dieses Produkt

    Product Identifiers

    Publisher
    HarperCollins
    ISBN-10
    0063053179
    ISBN-13
    9780063053175
    eBay Product ID (ePID)
    21057247433

    Product Key Features

    Number of Pages
    304 Pages
    Language
    English
    Publication Name
    Breaking the Age Code : How Your Beliefs about Aging Determine How Long and Well You Live
    Publication Year
    2023
    Subject
    Public Health, Aging, Longevity, Life Sciences / Biology
    Type
    Textbook
    Subject Area
    Health & Fitness, Self-Help, Science, Medical
    Author
    Becca Levy
    Format
    Trade Paperback

    Dimensions

    Item Height
    0.7 in
    Item Weight
    8.3 Oz
    Item Length
    8 in
    Item Width
    5.3 in

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    Synopsis
    Recipient of the 2023 Richard Kalish Innovative Publication Book Award Yale professor and leading expert on the psychology of successful aging, Dr. Becca Levy, draws on her ground-breaking research to show how age beliefs can be improved so they benefit all aspects of the aging process, including the way genes operate and the extension of life expectancy by 7.5 years. The often-surprising results of Levy's science offer stunning revelations about the mind-body connection. She demonstrates that many health problems formerly considered to be entirely due to the aging process, such as memory loss, hearing decline, and cardiovascular events, are instead influenced by the negative age beliefs that dominate in the US and other ageist countries. It's time for all of us to rethink aging and Breaking the Age Code shows us how to do just that. Based on her innovative research, stories that range from pop culture to the corporate boardroom, and her own life, Levy shows how age beliefs shape all aspects of our lives. She also presents a variety of fascinating people who have benefited from positive age beliefs as well as an entire town that has flourished with these beliefs. Breaking the Age Code is a landmark work, presenting not only easy-to-follow techniques for improving age beliefs so they can contribute to successful aging, but also a blueprint to reduce structural ageism for lasting change and an age-just society., The surprising results of Dr. Levy's scientific discoveries offer stunning revelations about the mind-body connection. She demonstrates that many health problems formerly attributed to the aging process are instead influenced by the negative age beliefs that dominate in the United States. Based on her innovative research, anecdotal stories, and her own life, Dr. Levy shows how age beliefs shape all aspects of our lives. She also presents a variety of fascinating people and an entire town that has flourished with positive age beliefs. Breaking the Age Code presents not only easy-to-follow techniques for improving age beliefs, but also a blueprint to reduce structural ageism for lasting change and an age-just society.

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