Kathy Smith - Timesaver: Lift Weights to Lose Weight (VHS, 1998)

Rendo Ranch
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Zuletzt aktualisiert am 22. Aug. 2024 21:41:30 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut: Artikel, der gebraucht wurde, sich aber noch in einem sehr guten Zustand befindet. Die ...
Former Rental
No
Release Year
1998
Actor
Kathy Smith
UPC
0074645156538
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Information

Looking for a fast-paced, high energy workout? This instructional program leads the viewer through two separate upper and lower-body workouts using Kathy Smith's dual-track format. This unique system allows the viewer to focus on trouble spots and increase difficulty levels while gaining strength and endurance. The two 20-minute routines can be done separately or together for maximum results or timesaving practicality. Basic work-out exercises are performed with Smith's motivating twists and are simple enough for the novice viewer to find his/her own pace. Two sets of light-weight dumbbells are required and ankle weights are recommended. Exclusive to this DVD version is a bonus abdominal and back workout.

Product Identifiers

UPC
0074645156538
eBay Product ID (ePID)
3291126

Product Key Features

Genre
Sports/Recreation, Sports
Movie/TV Title
Kathy Smith-Timesaver: Lift Weights to Lose Weight
Rating
NR
Sub-Genre
Physical Fitness, Health/Diet

Additional Product Features

Format
Vhs
Release Date
19981103
Film Country
USA

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Info zu diesem Verkäufer

Rendo Ranch

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