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Back in Action von Sarah Key (2002, Taschenbuch, überarbeitet)
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eBay-Artikelnr.:155665054097
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Subjects
- Health, Treatments & Medicine
- Modified Item
- No
- Subject
- Books on Collecting
- Age Level
- Adults, Young Adults
- Country/Region of Manufacture
- United States
- ISBN
- 9781865087344
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Allen & Unwin
ISBN-10
1865087343
ISBN-13
9781865087344
eBay Product ID (ePID)
2335461
Product Key Features
Edition
5
Book Title
Back in Action
Number of Pages
224 Pages
Language
English
Publication Year
2002
Topic
Pain Medicine, Alternative & Complementary Medicine, Pain Management, General
Features
Revised
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Medical
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
13.5 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2002-416653
Dewey Edition
20
Dewey Decimal
617.56
Edition Description
Revised edition
Table Of Content
Introduction How this book came about 1 Why is back pain so common? 2 Back to basics 3 Diagnosing the problem 4 A choice of treatments 5 Benefits of mobilisation and manipulation 6 Exercises for a back problem 7 Sport and the back 8 Other factors that influence a back problem 9 Your other questions answered 10 A daily self-treatment plan 11 Back with optimism
Synopsis
In an easy-to-read question and answer format, this book sets out all the commonly asked questions about back problems and how to treat them. The author explains that most back problems are caused by the stiffness of a spinal link or vertebra - a totally reversible condition., Back in Action is an excellent, informative companion to Sarah Key's widely acclaimed Back Sufferer's Bible , answering all the most commonly asked questions about back pain., Back in Action is an excellent, informative companion to Sarah Key's widely acclaimed Back Sufferer's Bible , answering all the most commonly asked questions about back pain. Do you have a back problem? This book will help you put it right. In an easy-to-read question and answer format, Back in Action sets out all the commonly asked questions about back problems and how to treat them. Sarah Key explains that most back problems are caused by the stiffness of a spinal link or vertebra-a totally reversible condition. By starting off with physiotherapy to mobilise the stiff spinal links, and then practising techniques and exercises to keep each vertebra separated and supple, you can have a healthy back. Illustrations throughout Back in Action make the explanations easy to understand, and a daily exercise plan shows you how to strengthen your back and alleviate pain. Back in Action is an excellent, informative companion to Sarah Key's widely acclaimed Back Sufferers' Bible. Understanding is half the cure. SARAH KEY trained as a physiotherapist in Australia before establishing her own centre in London in 1976. Today she sees people from all over the world in her Sydney practice, and talks with back-treating professionals and patients through her website, www.sarahkey.com. Sarah Key is physiotherapist to the royal family., Back in Actionis an excellent, informative companion to Sarah Key's widely acclaimed Back Sufferer's Bible, answering all the most commonly asked questions about back pain.
LC Classification Number
RD771.B217K49 2002
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