Artikelzustand: Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ... Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Genre: Mind, body, spirit: meditation & visualisation

ISBN: 9780471777748

Über dieses Produkt

Product Information

The popular guide-over 80,000 copies sold of the first edition-now revised and enhanced with an audio CD of guided meditations According to Time magazine, over 15 million Americans now practice meditation regularly. It's a great way to reduce stress, increase energy, and enjoy better health. This fun and easy guide has long been a favorite with meditation newcomers. And now it's even better. For this new edition, author Stephan Bodian has added an audio CD with more than 70 minutes of guided meditations that are keyed to topics in the book, from tuning in to one's body, transforming suffering, and replacing negative patterns to grounding oneself, consulting the guru within, and finding a peaceful place. The book also discusses the latest research on the health benefits of meditation, along with new advice on how to get the most out of meditation in today's fast-paced world. Stephan Bodian (Fairfax, CA and Sedona, AZ) is a licensed psychotherapist and the former editor-in-chief of Yoga Journal. He has written for Fitness, Alternative Medicine, Cooking Light, and Tricycle and is the coauthor of Buddhism For Dummies (0-7645-5359-3).

Product Identifiers

Publisher

John Wiley & Sons INC International Concepts

ISBN-13

9780471777748

eBay Product ID (ePID)

87932818

Product Key Features

Book Title

Meditation for Dummies

Author

Stephan Bodian

Format

Paperback

Language

English

Topic

Mental Exercise

Publication Year

2006

Number of Pages

384 Pages

Dimensions

Item Height

238mm

Item Width

192mm

Item Weight

620g

Additional Product Features

Title_Author

Stephan Bodian

Country/Region of Manufacture

United States

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 901578627

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