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Hot Yoga: Der vollständige illustrierte Leitfaden für alle 26 Asanas - Barnett, Marilyn

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eBay-Artikelnr.:157099319608
Zuletzt aktualisiert am 18. Jun. 2025 11:19:42 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

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Genre
Health & personal development
ISBN
9781906761622

Über dieses Produkt

Product Information

Hot yoga is practised in rooms heated up to 100 degrees, the high temperature enhancing muscle suppleness and releasing toxins from the body. Practising hot yoga regularly is believed to be an effective treatment for a wide variety of complaints, including back pain, sports injuries, insomnia, and stress. This book sets out all the preparatory information needed to understand the principles of Hot Yoga, from breathing techniques to the movement sequences. There is information on when, where and how often to practise, and what equipment is needed. The home- based instruction allows the student to practise wherever they feel comfortable - be it at home, on the beach or in the park - using a book that effortlessly guides through this energetic but nourishing style of yoga practice.

Product Identifiers

Publisher
Modern Books
ISBN-13
9781906761622
eBay Product ID (ePID)
226524086

Product Key Features

Book Title
Hot Yoga: the Complete Illustrated Guide to All 26 Asanas
Author
Marilyn Barnett
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2018
Number of Pages
160 Pages

Dimensions

Item Height
200mm
Item Width
180mm
Item Weight
370g

Additional Product Features

Title_Author
Marilyn Barnett
Country/Region of Manufacture
United Kingdom

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 901578627
Info zu diesem Verkäufer

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