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Fettabbau für immer: Wie man Fett verliert und es fernhält von Norton, Layne Taschenbuch Boo
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Goodwill Industries San Diego Books
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    eBay-Artikelnr.:157127936377
    Zuletzt aktualisiert am 28. Jun. 2025 21:23:08 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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    Goodwill Industries of San Diego County mission is to provide employment and training opportunities to people with disabilities and other barriers to employment through the sale of donated goods. We ...
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    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Akzeptabel: Buch mit deutlichen Gebrauchsspuren. Der Einband kann einige Beschädigungen aufweisen, ...
    ISBN
    9781794510104

    Über dieses Produkt

    Product Identifiers

    Publisher
    Independently Published
    ISBN-10
    1794510109
    ISBN-13
    9781794510104
    eBay Product ID (ePID)
    11038582026

    Product Key Features

    Book Title
    Fat Loss Forever : How to Lose Fat and Keep It Off
    Number of Pages
    376 Pages
    Language
    English
    Topic
    Diet & Nutrition / Diets
    Publication Year
    2019
    Genre
    Health & Fitness
    Author
    Layne Norton, Peter Baker
    Format
    Trade Paperback

    Dimensions

    Item Height
    0.9 in
    Item Weight
    37.8 Oz
    Item Length
    11 in
    Item Width
    8.5 in

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    Synopsis
    Diets are failing in an epic way. Chances are you've tried one of the popular diets out there. The Atkins Diet, The South Beach Diet, The Zone Diet, The Blood Type Diet, The Eat Clean Diet, The Alkaline Diet, The Ornish Diet, The Insert Name Here Diet.You probably lost some weight... for awhile. Did you keep it off? Chances are you didn't. In fact, chances are you regained it all back and possibly then some. You aren't alone. Six out of seven people who are overweight are able to successfully lose weight during their lifetime. But 85-95% of them will fail at keeping it off in the long term. If this sounds bad, consider that - of those people will add back on more weight than they lost in the first place! If this cycle is repeated it can turn into 'yo-yo dieting', quite possibly one of the worst things you can do for your mental and physical health.Ask anyone and they will tell you that you need to lose weight and keep it off and prevent yo-yo dieting, but no one gives you an idea of HOW to accomplish that. What makes our book different? We discuss WHY diets fail on a physiological, psychological, and sociological level so you can better understand why what you did previously did not work. Then we also detail the MOST IMPORTANT behaviors, methods, and traits for losing weight and KEEPING IT OFF.This book is for everyone who wants to lose weight and keep it off, especially for those frustrated and hopeless chronic dieters tired of trying all the popular diets only to repeatedly fail. There is still hope to be found in these pages. Please give us the chance to guide you.

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    Goodwill Industries San Diego Books

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