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Zuletzt aktualisiert am 06. Jan. 2022 09:25:30 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Country/Region of Manufacture
United States
ISBN
9781936061389

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
WS Publishing
ISBN-10
1936061384
ISBN-13
9781936061389
eBay Product ID (ePID)
103000570

Product Key Features

Book Title
Lose Weight Fast Diet
Number of Pages
368 Pages
Language
English
Topic
Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2011
Genre
Health & Fitness
Author
Alex A. Lluch
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
1.1 in
Item Weight
27.5 Oz
Item Length
9.1 in
Item Width
6.5 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Synopsis
The Lose Weight Fast Diet combines the top diet, nutrition and fitness secrets in the industry with custom weight-loss tools that have proven to help men and women lose weight quickly — and keep it off. Readers can lose 10, 20 or more pounds quickly, just in time for a reunion, wedding, vacation or any other event. This book includes: • Custom fitness plan to burn calories and fat fast with 2 core and strength training workouts and 2 cardio plans — never get bored! • Color photos demonstrating each exercise • Delicious and simple recipes to mix and match from a top dietician • Healthy eating grocery list to take the guesswork out of shopping • Nutritional information for 1,000 foods • 4-week diet and fitness journal to track intake and activity • Free download of the Personal Trainer Interval Timer app, The Lose Weight Fast Diet combines the top diet, nutrition and fitness secrets in the industry with custom weight-loss tools that have proven to help men and women lose weight quickly -- and keep it off. Readers can lose 10, 20 or more pounds quickly, just in time for a reunion, wedding, vacation or any other event. This book includes: - Custom fitness plan to burn calories and fat fast with 2 core and strength training workouts and 2 cardio plans -- never get bored - Color photos demonstrating each exercise - Delicious and simple recipes to mix and match from a top dietician - Healthy eating grocery list to take the guesswork out of shopping - Nutritional information for 1,000 foods - 4-week diet and fitness journal to track intake and activity - Free download of the Personal Trainer Interval Timer app, The Lose Weight Fast Diet combines the top diet, nutrition and fitness secrets in the industry with custom weight-loss tools that have proven to help men and women lose weight quickly -- and keep it off. Readers can lose 10, 20 or more pounds quickly, just in time for a reunion, wedding, vacation or any other event. This book includes: * Custom fitness plan to burn calories and fat fast with 2 core and strength training workouts and 2 cardio plans -- never get bored! * Color photos demonstrating each exercise * Delicious and simple recipes to mix and match from a top dietician * Healthy eating grocery list to take the guesswork out of shopping * Nutritional information for 1,000 foods * 4-week diet and fitness journal to track intake and activity * Free download of the Personal Trainer Interval Timer app

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