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eBay-Artikelnr.:163555013554
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Gut
- Hinweise des Verkäufers
- Subject
- Self-Help
- ISBN
- 9781402718618
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Sterling Publishing Co., Inc.
ISBN-10
1402718616
ISBN-13
9781402718618
eBay Product ID (ePID)
30791777
Product Key Features
Book Title
Easy Way to Stop Smoking : Join the Millions Who Have Become Nonsmokers Using the Easyway Method
Number of Pages
224 Pages
Language
English
Publication Year
2004
Topic
Substance Abuse & Addictions / General, Psychopathology / Addiction, Substance Abuse & Addictions / Tobacco
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Psychology
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.9 in
Item Length
9 in
Item Width
6 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2010-286238
TitleLeading
The
Synopsis
A new edition of the revolutionary bestseller, with four million copies in print. Allen Carr s innovative Easyway method which he discovered after his own 100-cigarette-a-day habit nearly drove him to despair has helped millions kick smoking without feeling anxious and deprived. That s because he helps smokers discover the psychological reasons behind their dependency, explains in detail how to handle the withdrawal symptoms, shows them how to avoid situations when temptation might become too strong, and enables them to stay smoke-free. Carr discusses such issues as nicotine addiction; the social brainwashing that encourages smoking; the false belief that a cigarette relieves stress; the role boredom plays in sabotaging efforts to stop; and the main reasons for failure. With this proven program, smokers will be throwing away their packs for good.", A new edition of the revolutionary bestseller, with four million copies in print. Allen Carr's innovative Easyway method-which he discovered after his own 100-cigarette-a-day habit nearly drove him to despair-has helped millions kick smoking without feeling anxious and deprived. That's because he helps smokers discover the psychological reasons behind their dependency, explains in detail how to handle the withdrawal symptoms, shows them how to avoid situations when temptation might become too strong, and enables them to stay smoke-free. Carr discusses such issues as nicotine addiction; the social "brainwashing" that encourages smoking; the false belief that a cigarette relieves stress; the role boredom plays in sabotaging efforts to stop; and the main reasons for failure. With this proven program, smokers will be throwing away their packs for good.
LC Classification Number
RC567.C34 2004
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