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Nie zu alt, sich jung zu fühlen ~ Michael Teut ~ 9783958033696

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Zuletzt aktualisiert am 15. Apr. 2024 19:25:34 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand: Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...

Seiten: 152

Gewicht: 248

Einband: Buch

Marke: Scorpio Verlag

Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Gesundheit

Publikationstitel: Nie zu alt, sich jung zu fühlen

Buchtitel: Nie zu alt, sich jung zu fühlen

Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe

Musiktitel: Keine Angabe

Interpret: Keine Angabe

ISBN: 9783958033696

Produktart: Lehrbuch

Format: Gebundene Ausgabe

Erscheinungsjahr: 2021

Anzahl der Seiten: 152 Seiten

Autor: Michael Teut

Verlag: Scorpio Verlag

Publikationsname: Nie zu Alt, Sich Jung zu Fühlen

Sprache: Deutsch

Über dieses Produkt

Produktinformation

Altern wird heute als ein form- und gestaltbarer Prozess angesehen, der auf vielfältigen Ebenen körperlich, psychisch und mental beeinflussbar ist. Ziel ist es, die gesunde Lebensspanne eines Menschen zu verlängern, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. In diesem Buch werden die Leser mit 33 Strategien vertraut gemacht, die Ihre körperliche, psychische und mentale Fitness stärken. Das Konzept entspricht dabei einem "Werkzeugkasten". Jede Intervention ist für sich alleine nützlich. Die Interventionen lassen sich aber auch kombinieren, vor allem, wenn die Strategien aus den drei Bereichen Ernährung, Bewegung und Mentales zu einem Ganzen verbunden werden.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10

3958033695

ISBN-13

9783958033696

eBay Product ID (ePID)

7054105581

Produkt Hauptmerkmale

Produktart

Lehrbuch

Sprache

Deutsch

Anzahl der Seiten

152 Seiten

Verlag

Scorpio Verlag

Publikationsname

Nie zu Alt, Sich Jung zu Fühlen

Autor

Michael Teut

Format

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsjahr

2021

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch

Item Length

18cm

Item Height

1cm

Item Width

13cm

Item Weight

248g

Artikelbeschreibung

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USt-IdNr.:

DE 122062682

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