Bild 1 von 2
Galerie
Bild 1 von 2
Ähnlichen Artikel verkaufen?
The Healthy Writer: Reduce Your Pain, Improve Your Health, And Build A Writing
EUR 15,55
(inkl. MwSt.)
Ca.CHF 14,52
Artikelzustand:
Neu
Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte Seiten. Genauere Einzelheiten entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
2 verfügbar
- Sofort-KaufenThe Healthy Writer: Reduce Your Pain, Improve Your Health, And Build A Writing
Oops! Looks like we're having trouble connecting to our server.
Refresh your browser window to try again.
Versand:
EUR 3,55 (ca. CHF 3,32) SpeedPAK DDU Versandservice.
Standort: Gloucester, Vereinigtes Königreich
Lieferung:
Lieferung zwischen Do, 18. Sep und Mo, 29. Sep nach 94104 bei heutigem Zahlungseingang
Rücknahme:
60 Tage Rückgabe. Käufer zahlt Rückversand. Wenn Sie ein eBay-Versandetikett verwenden, werden die Kosten dafür von Ihrer Rückerstattung abgezogen.
Zahlungen:
Sicher einkaufen
Der Verkäufer ist für dieses Angebot verantwortlich.
eBay-Artikelnr.:166965612521
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- EAN
- 9781912105816
- UPC
- 9781912105816
- ISBN
- 9781912105816
- MPN
- N/A
- Country/Region of Manufacture
- United Kingdom
- Höhe
- 1.8 cm
- Länge
- 20.3 cm
Über dieses Produkt
Produktinformation
Do you suffer from physical pain relating to your writing life? Are you struggling with back pain, weight gain related to sedentary working, anxiety, depression, sleep problems, neck pain, eye strain, stress, loneliness, digestive issues, or Repetitive Strain Injury? These are the most common issues reported by writers and if you struggle with any of them, you are not alone. Writing is not a physically healthy job, but if you want a long-term writing career, then you need to look after your body. I've been through my own pain journey over the last six years. I used to get crippling migraines that sent me to a dark room, and back pain so bad that I couldn't sleep, as well as stress levels so high that I wasn't able to breathe normally. Now, my back pain, migraines and RSI have almost gone completely, and I manage my writing life in a far healthier way than ever before. I share my personal journey and insights with you in this book. My co-author is Dr Euan Lawson, who shares his insights into how we can reduce pain, improve health and build a writing career for the long term. The book covers: Introduction and survey results from 1200 writers 7 reasons why writing is great for your health Part 1: The Unhealthy Writer Stress, anxiety, burnout Back, neck and shoulder pain A personal journey to a pain-free back Repetitive Strain Injury (RSI) Writing with chronic pain Sedentary life and inactivity Sleep problems and insomnia Eye strain, headaches, and migraine A personal story of headaches and migraine Loneliness and isolation Weight gain or weight loss Joanna's Letter to Sugar Digestive issues and IBS A personal journey through IBS with FODMAP Mood and mental health Riding the waves: Writing with depression - by Dan Holloway Alcohol: The good, the bad, and the ugly Coffee and caffeine Supplements, substances, and nootropics Part 2: The Healthy Writer Improve your workspace Sort out your sleep Sort out your diet From fat to fit Sort out your back Lessons learned about writing from yoga How to use dictation for a healthier writing life The active writer mindset Strategies for the sofa-bound The active writer: Three golden rules The running writer: Three rookie mistakes Lessons learned about writing from walking 100km in a weekend Find a community Build well-being with mindfulness Develop healthy habits for the long-term Conclusion: Your turn, choose life! It's time to be a healthy writer!
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9781912105816
eBay Product ID (ePID)
242110571
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Curl Up Press
Erscheinungsjahr
2017
Buchtitel
The Healthy Writer
Anzahl der Seiten
330 Seiten
Sprache
Englisch
Autor
Joanna Penn
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
355 g
Breite
12 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Mitautor
Euan Lawson
Inhaltsbeschreibung
Paperback
Item Height
1cm
ISBN-13-10
1912105810
Item Length
20cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 118119922
Info zu diesem Verkäufer
loveourprices2
95,3% positive Bewertungen•517 Tsd. Artikel verkauft
Angemeldet als gewerblicher Verkäufer
Verkäuferbewertungen (136'748)
- m***a (337)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufItem as described. Thank you
- r***c (910)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufGreat
- e***r (54)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufVersprochenes Versanddatum stimmte nicht, angeblich wurden sie vom Vorlieferanten versetzt und haben dann nach 1 Monat den verkauf abgebrochen, zuvor haben sie jedoch den Kunden nicht auf Verzögerungen oder Probleme hingewiesen, sondern immer erst auf anfragen des Kunden reagiert.
Noch mehr entdecken:
- The Face Zeitschriften,
- The Culinary Chronicle Kochbücher,
- Frederick-the-Great-Belletristik - Bücher,
- Frederick-the-Great-Sachbuch Bücher,
- The Walking Dead Belletristik-Bücher,
- Erwachsene Masters of the Universe Hörbücher und Hörspiele,
- Masters of the Universe Jugendliche Hörbücher und Hörspiele auf Deutsch,
- Masters of the Universe Buchreihe Hörbücher und Hörspiele auf Englisch,
- Masters of the Universe Buchreihe Hörbücher und Hörspiele mit Kinder- & Jugendliteratur,
- Hörbücher und Hörspiele Masters of the Universe Buchreihe Deutsche Kassette
loveourprices2
95,3% positive Bewertungen•517 Tsd. Artikel verkauft
Angemeldet als gewerblicher Verkäufer
Verkäuferbewertungen (136'748)
- m***a (337)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufItem as described. Thank you
- r***c (910)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufGreat
- e***r (54)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufVersprochenes Versanddatum stimmte nicht, angeblich wurden sie vom Vorlieferanten versetzt und haben dann nach 1 Monat den verkauf abgebrochen, zuvor haben sie jedoch den Kunden nicht auf Verzögerungen oder Probleme hingewiesen, sondern immer erst auf anfragen des Kunden reagiert.