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MMA Cardio: 6 Wochen 16:8 Fasten Diät und Training, UFC Cardio Konditionierun
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781987642469
- Book Title
- MMA Cardio : 6 Week 16:8 Fasting Diet and Training, UFC Cardio Conditioning, MMA Fitness, How to Build the MMA Body, Building a MMA Physique, the MMA Workout
- Item Length
- 9 in
- Publisher
- CreateSpace
- Publication Year
- 2018
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.3 in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Martial Arts & Self-Defense
- Item Width
- 6 in
- Item Weight
- 8.2 Oz
- Number of Pages
- 118 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
This book contains a hardcore 6 Week mix of Weight Training, Cardio, Yoga and Nutrition plans along with proven routines and Cheat Strategies on how to become a lean, mean, fitness machine. MMA is one of the biggest sports in the world to rival boxing, football and professional wrestling. Many people watch the MMA and various fight tournaments on TV because not only is it great entertainment but the physiques on show look great. They have an incredible mix of power and speed, strength and stamina. It's also the aesthetics - the powerful legs, and lean arms, ripped chest, all tapering to and perhaps the most important - a taut 6-pack stomach. Unlike some sort of steroid-jacked bodybuilder, the Mixed Martial Art body is attainable. This book is designed to achieve that. So let's get started. It's time for you to get to work
Product Identifiers
Publisher
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ISBN-10
1987642465
ISBN-13
9781987642469
eBay Product ID (ePID)
25038408960
Product Key Features
Book Title
MMA Cardio : 6 Week 16:8 Fasting Diet and Training, UFC Cardio Conditioning, MMA Fitness, How to Build the MMA Body, Building a MMA Physique, the MMA Workout
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Martial Arts & Self-Defense
Publication Year
2018
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
118 Pages
Dimensions
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9 in
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0.3 in
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8.2 Oz
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