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The Memory Bible : An Innovative Strategy for Keeping Your Brain Young by Gary S

crazyshirtlady
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eBay-Artikelnr.:176305821619
Zuletzt aktualisiert am 26. Mär. 2025 00:57:33 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“bent corners”
Intended Audience
Young Adults
ISBN
9780786887118

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Grand Central Publishing
ISBN-10
0786887117
ISBN-13
9780786887118
eBay Product ID (ePID)
2219346

Product Key Features

Book Title
Memory Bibles : an Innovative Strategy for Keeping Your Brain Young
Number of Pages
320 Pages
Language
English
Topic
Personal Growth / Memory Improvement, Life Sciences / Neuroscience, General, Cognitive Psychology & Cognition, Diseases / Alzheimer's & Dementia
Publication Year
2003
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Science, Self-Help, Psychology
Author
Gary Small
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
1.2 in
Item Weight
9.5 Oz
Item Length
8 in
Item Width
5.1 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Reviews
"I highly recommend this book to all who want to keep their brains fit and their memories at peak performance as they age."-- Horace B. Deets, Former Executive Director of AARP
TitleLeading
The
Dewey Edition
21
Grade From
Eighth Grade
Dewey Decimal
612.8/2
Grade To
College Graduate Student
Synopsis
Clear, concise, prescriptive steps for improving your memory and keeping your brain young -- from one of the world's top memory experts. Ever forget the name of an acquaintance or where you put the keys to your car If you're like most people, you probably have, but now -- thanks to the paperback publication of The Memory Bible -- much of this forgetfulness can be eliminated easily. According to Dr. Gary Small, the director of the UCLA Center on Aging, "Great memories are not born, they are made," and The Memory Bible provides the innovative memory exercises and brain fitness programs necessary to immediately improve your mental performance. Dr. Small's comprehensive program includes a "brain diet" of memory-enhancing foods and a list of the most effective drugs, as well as a workbook with a weekly and daily calendar., For everyone who forgets the names of,acquaintances or where they've put their car keys,comes this clear, concise, prescriptive guide to,improving one's memory and keeping one's brain,young, from one of the world's top memory experts.,Offering innovative memory exercises and brain,fitness programmes necessary to immediately,improve mental performance, this book even,includes a brain diet of memory enhancing foods,a list of the most effective memory drugs, and a,workbook with a weekly and daily calendar to chart,progress., Clear, concise, prescriptive steps for improving memory loss and keeping the brain young--from one of the world's top memory experts. Everybody forgets things sometimes--from your keys to your lunch date to the name of an acquaintance. According to Dr. Gary Small, the director of the UCLA Center on Aging, much of this forgetfulness can be eliminated easily through his innovative memory exercises and brain fitness program--now available for the first time in a book. Using Small's recent scientific discoveries, The Memory Bible can immediately improve your mental performance. One of the ten commandments that Dr. Small has pioneered to improve your memory immediately is LOOK, SNAP, CONNECT: 1: LOOK: actively observe what you want to learn 2: SNAP: create a vivid snapshot and memorable image 3: CONNECT: visualize a link to associate images In addition, Dr. Small's comprehensive program includes a "brain diet" of memory-enhancing foods and a list of the most effective drugs, as well as a workbook with a weekly and daily calendar. Remember, as Dr. Small says, "Great memories are not born, they are made.", For everyone who forgets the names of acquaintances or where they've put their car keys comes this clear, concise, prescriptive guide to improving one's memory and keeping one's brain young, from one of the world's top memory experts. Offering innovative memory exercises and brain fitness programmes necessary to immediately improve mental performance, this book even includes a brain diet' of memory enhancing foods, a list of the most effective memory drugs, and a workbook with a weekly and daily calendar to chart progress.'

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crazyshirtlady

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