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Guía para lidiar con la ansiedad y ataques de pánico: Dos libros que te

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eBay-Artikelnr.:176807982540
Zuletzt aktualisiert am 27. Jul. 2025 12:33:26 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
EAN
9781989779491
UPC
9781989779491
ISBN
9781989779491
MPN
N/A
Höhe
1.4 cm
Länge
20.3 cm

Über dieses Produkt

Produktinformation

La ansiedad puede matarte. Se escucha un poco fuerte, pero es verdad. Aquí me refiero en el sentido metafórico, ya que la ansiedad y el estrés pueden impedir de vivir a tu máximo potencial. También me refiero en el sentido literal. Creo que es un gran desperdicio. Todos pasamos momentos en nuestras vidas donde estamos estresados o ansiosos. Algunas personas pueden tomar el estrés por los cuernos y enfrentar lo que sea que les esté ocurriendo. Otros (incluyéndome a mí) tienen más dificultad de sobrellevar el incremento de la tensión y la aprehensión. La ansiedad es un problema de salud mental en su núcleo, pero cuando se es prolongada puede llevar a síntomas debilitantes muy reales además de desordenes. Estos pueden comenzar en cosas relativamente inocuas (tales como problemas digestivos o condiciones en la piel inexplicables). Cuando se dejan sin examinar, los problemas pueden empeorar y llevar a desórdenes como la depresión y el insomnio. Después de un periodo extendido de constante ansiedad y estrés, tu cuerpo es más propenso a condiciones más serias y a veces hasta situaciones de vida o muerte, tales como enfermedades cardiacas, hipertensión y la diabetes. Algunas personas están comenzando a atribuir este constante estrés en el cuerpo a ciertos tipos de cáncer también.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9781989779491
eBay Product ID (ePID)
7042183155

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Room Three Ltd
Buchtitel
Guía Para Lidiar Con la Ansiedad Y Ataques de Pánico
Erscheinungsjahr
2020
Anzahl der Seiten
188 Seiten
Sprache
Spanisch
Autor
Ed Jones
Format
Gebundene Ausgabe

Maße

Gewicht
301 g
Breite
13 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Hc Gerader Rücken Kaschiert
Item Height
1cm
ISBN-13-10
1989779492
Item Length
20cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 118119922
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