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Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker

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Zuletzt aktualisiert am 16. Jul. 2025 12:15:44 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Book Title
Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams
eBay category
261186
eBay condition
1000
ISBN
9780141983769

Über dieses Produkt

Product Information

The phenomenal bestseller that's starting a sleep revolution, now in paperback Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences- every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong links to deficient sleep. In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves in to everything from what really happens in our brains and bodies when we dream to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.

Product Identifiers

Publisher
Penguin Books LTD
ISBN-13
9780141983769
eBay Product ID (ePID)
25046860010

Product Key Features

Number of Pages
368 Pages
Publication Name
Why We Sleep: the New Science of Sleep and Dreams
Language
English
Publication Year
2018
Type
Textbook
Subject Area
Biological Psychology
Author
Matthew Walker
Format
Paperback

Dimensions

Item Height
198 mm
Item Weight
269 g
Item Width
129 mm

Additional Product Features

Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Title_Author
Matthew Walker

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.: GB 329137652
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