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Ändern Sie Ihr Gehirn, ändern Sie Ihr Leben (überarbeitet und erweitert): Der Durchbruch... - Bild 1 von 1
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Ändern Sie Ihr Gehirn, ändern Sie Ihr Leben (überarbeitet und erweitert): Der Durchbruch...

by Amen M.D., Daniel G. | PB | Good
Artikelzustand:
Gut
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ”... Mehr erfahrenÜber den Artikelzustand
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eBay-Artikelnr.:193320323059
Zuletzt aktualisiert am 16. Jun. 2024 21:46:47 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ...
Binding
Paperback
Weight
1 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
110190464X
Book Title
Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded) : The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems
Item Length
9.2 in
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
Edition
2
Publication Year
2015
Format
Trade Paperback
Language
English
Illustrator
Yes
Item Height
1 in
Author
Daniel G. Amen
Genre
Self-Help, Psychology, Medical
Topic
Neuroscience, Psychopathology / General, Physiological Psychology, Psychiatry / General, Applied Psychology, Emotions
Item Width
6 in
Item Weight
15.8 Oz
Number of Pages
480 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

NEW YORK TIMES BESTSELLER * In this completely revised and updated edition, neuropsychiatrist Dr. Daniel Amen includes effective "brain prescriptions" that can help heal your brain and change your life. "Perfection in combining leading-edge brain science technology with a proven, user-friendly, definitive, and actionable road map to safeguard and enhance brain health and functionality."--David Perlmutter, M.D., New York Times bestselling author of Grain Brain In Change Your Brain, Change Your Life, renowned neuropsychiatrist Daniel Amen, M.D., includes new, cutting-edge research gleaned from more than 100,000 SPECT brain scans over the last quarter century and scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness could be related to how specific structures work in your brain. Dr. Amen's "brain prescriptions" will help you: * To quell anxiety and panic : Use simple breathing techniques to immediately calm inner turmoil * To fight depression : Learn how to kill ANTs (automatic negative thoughts) and use supplements targeted to your brain type * To curb anger : Follow the Amen anti-anger diet and learn the nutrients that calm rage * To boost memory : Learn the specific steps and habits to decrease your risk for Alzheimer's disease that can help you today * To conquer impulsiveness and learn to focus : Develop total focus with the One-Page Miracle * To stop obsessive worrying : Follow the "get unstuck" writing exercise and learn other problem-solving exercises You're not stuck with the brain you're born with.

Product Identifiers

Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
110190464x
ISBN-13
9781101904640
eBay Product ID (ePID)
15038574404

Product Key Features

Book Title
Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded) : The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems
Edition
2
Author
Daniel G. Amen
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Neuroscience, Psychopathology / General, Physiological Psychology, Psychiatry / General, Applied Psychology, Emotions
Publication Year
2015
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Psychology, Medical
Number of Pages
480 Pages

Dimensions

Item Length
9.2 in
Item Height
1 in
Item Width
6 in
Item Weight
15.8 Oz

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Rc455.4.B5a43 2015
Reviews
With a cutting-edge, easy-to-apply plan, Dr. Daniel Amen proves you needn't succumb to depression, anger, and other negative emotions. This must-read book provides the key to heal your brain and transform your life. --JJ Virgin, Celebrity Nutrition & Fitness Expert, Author of the NYT bestsellers: The Virgin Diet & Sugar Impact Diet   "This is the definitive manual for taking care of your brain, so it can take care of you. Prevent one of the most important hidden agers of your body." -- Sara Gottfried MD, Harvard Trained Physician and NYT bestselling author of The Hormone Cure "No one knows more about the connection between your brain, your body, and your life than Daniel Amen. This new, updated edition of his classic book is even better than the original, and it belongs in every health library. Highly recommended!" --Jonny Bowden, PhD, CNS aka "The Nutrition Myth Buster", author of The Great Cholesterol Myth and Smart Fat: Eat More Fat, Lose More Weight, Get Healthy Now "Revolutionary. Dr. Amen shows how your brain can become your worst enemy, and how with the proper treatment, your best friend." --Martin Stein, M.D., associate clinical professor of psychiatry, George Washington University "Opens the door to assessment and interventions that can change your life." --Robert D. Hunt, M.D., associate clinical professor of psychiatry, Vanderbilt School of Medicine
Copyright Date
2015
Lccn
2015-024175
Dewey Decimal
616.89
Dewey Edition
23

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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Looks brand new. I am so glad to get this book. Great transaction & fast delivery.
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