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The Mountain Is You: Transforming Se..., Wiest, Brianna
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eBay-Artikelnr.:195552500488
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Publisher
- Thought Catalog Books
- ISBN
- 1949759229
- EAN
- 9781949759228
- Weight
- 322.00 grams
- Produktart
- Paperback / softback
- Publikationsname
- N/A
- Release Title
- The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery
- Artist
- Wiest, Brianna
- Marke
- N/A
- Colour
- N/A
- Interpret
- N/A
- Musiktitel
- The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery
- Film-/Fernseh-Titel
- The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery
- Zeitschriftentitel
- The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery
Über dieses Produkt
Produktinformation
THIS IS A BOOK ABOUT SELF-SABOTAGE. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it-for good. Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential. For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face, especially ones that seem impossible to overcome. To scale our mountains, we actually have to do the deep internal work of excavating trauma, building resilience, and adjusting how we show up for the climb. In the end, it is not the mountain we master, but ourselves.
Produktkennzeichnungen
Herausgeber
Thought CATALOG
ISBN-13
9781949759228
eBay Product ID (ePID)
6044666278
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Thought Catalog Books
Erscheinungsjahr
2020
Buchtitel
The Mountain Is You
Anzahl der Seiten
248 Seiten
Sprache
Englisch
Autor
Brianna Wiest
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
296 g
Breite
12 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Paperback
Item Height
2cm
ISBN-13-10
1949759229
Item Length
19cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: DE 281042328, EL 996857788, FR 27823676960, GB 922696893, IT 00185819992
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