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Der Leitfaden für Sporttrainer zum Kraft- und Ausdauertraini
by Wiksten, Denise; Peters, Carolyn A. | PB | Good
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Artikelmerkmale
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- Gut
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- Binding
- Paperback
- Weight
- 1 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781556424311
- Publication Name
- Athletic Trainer's Guide to Strength and Endurance Training
- Item Length
- 10in
- Publisher
- Slack, Incorporated
- Publication Year
- 2000
- Series
- The Athletic Training Library
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.8in
- Item Width
- 7in
- Item Weight
- 20.8 Oz
- Number of Pages
- 288 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
The Athletic Trainer's Guide to Strength and Endurance Training is the perfect text geared specifically towards the athletic training student and clinician concentrating on sports performance and training. An important aspect of the athletic training profession is to incorporate total body wellness, and strength and endurance training as the athlete progresses through the return to activity phase during rehabilitation. This user-friendly reference text offers the reader the appropriate tools to understand and implement the domains of strength, speed, and endurance training, as well as plyometrics and injury prevention. The Athletic Trainer's Guide to Strength and Endurance Training is organized in an easy-to-read format that will allow for quick reference when searching for a specific topic. Sport specific programs are provided for a variety of sports, which are then broken down by phase of training. Additional assets to this invaluable text are current information on nutritional supplements and illustrations on weight training and supplemental routines. Topics covered inside: Safety Issues Principles of Human Muscle Performance Special Populations Sport-Specific Training Regimens Basic Dietary Requirements for Athletes Current Knowledge of Supplements for Strength or Endurance
Product Identifiers
Publisher
Slack, Incorporated
ISBN-10
1556424310
ISBN-13
9781556424311
eBay Product ID (ePID)
1733586
Product Key Features
Publication Name
Athletic Trainer's Guide to Strength and Endurance Training
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Year
2000
Series
The Athletic Training Library
Type
Textbook
Number of Pages
288 Pages
Dimensions
Item Length
10in
Item Height
0.8in
Item Width
7in
Item Weight
20.8 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Rc1235.W56 2000
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"I think the authors have developed an excellent publication for the athletic trainer involved with the weight training of athletes or patients. The book addresses the needs of the professional who is involved with all aspects of athletic medicine, including strength and endurance training of the athlete." Danny D. Smith, DHSc, PT, SCS, OCS, ATC, Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, "I think the authors have developed an excellent publication for the athletic trainer involved with the weight training of athletes or patients. The book addresses the needs of the professional who is involved with all aspects of athletic medicine, including strength and endurance training of the athlete." -- Danny D. Smith, DHSc, PT, SCS, OCS, ATC, Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, "…the sport-specific section provides the reader with great examples for customizing and developing conditioning programs for various sports and positions." - Michael G. Miller, EdD, ATC, CSCS, Ohio University, Journal of Athletic Training, "…the sport-specific section provides the reader with great examples for customizing and developing conditioning programs for various sports and positions." - Michael G. Miller, EdD, ATC, CSCS, Ohio University,Journal of Athletic Training, "I think the authors have developed an excellent publication for the athletic trainer involved with the weight training of athletes or patients. The book addresses the needs of the professional who is involved with all aspects of athletic medicine, including strength and endurance training of the athlete." - Danny D. Smith, DHSc, PT, SCS, OCS, ATC,Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, …the sport-specific section provides the reader with great examples for customizing and developing conditioning programs for various sports and positions." — Michael G. Miller, EdD, ATC, CSCS, Ohio University, Journal of Athletic Training, "...the sport-specific section provides the reader with great examples for customizing and developing conditioning programs for various sports and positions." -- Michael G. Miller, EdD, ATC, CSCS, Ohio University, Journal of Athletic Training, "...the sport-specific section provides the reader with great examples for customizing and developing conditioning programs for various sports and positions." Michael G. Miller, EdD, ATC, CSCS, Ohio University, Journal of Athletic Training, "I think the authors have developed an excellent publication for the athletic trainer involved with the weight training of athletes or patients. The book addresses the needs of the professional who is involved with all aspects of athletic medicine, including strength and endurance training of the athlete." - Danny D. Smith, DHSc, PT, SCS, OCS, ATC, Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy
Table of Content
Contents Section I: Introduction Chapter 1: Historical Perspectives of Related Professional Organizations Chapter 2: Safety and Legal Issues Section II: Strength Training Chapter 3: Principles of Human Muscle Performance Chapter 4: Techniques of Strength Training Chapter 5: Strength Training Prescription Chapter 6: Plyometrics Chapter 7: Special Populations Section III: Endurance Training Chapter 8: Principles of Cardiorespiratory Performance Chapter 9: Techniques of Endurance Training Chapter 10: Endurance Training Exercise Prescription Chapter 11: Techniques of Speed Training Chapter 12: Special Populations Section IV: Nutritional Aids for Sports Performance Chapter 13: Basic Dietary Requirements for Sports Performance Chapter 14: Current Knowledge of Supplements for Strength or Endurance Section V: Injury Prevention and Management Techniques Chapter 15: Flexibility Training Chapter 16: Special Concerns Section VI: Sport-Specific Strength Training Programs Chapter 17: Supplemental Routines and Descriptions Chapter 18: Sport-Specific Programs Appendix Bibliography Index
Copyright Date
2000
Target Audience
College Audience
Topic
Sports Medicine, Allied Health Services / General, General, Physiology, Physical Education
Lccn
00-041326
Dewey Decimal
613.7/11
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes
Genre
Education, Health & Fitness, Medical
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