SIGNED Trust Your Intuition 100 Ways to Transform Anxiety + Depression Sylvester

Loose
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eBay-Artikelnr.:197150294442
Zuletzt aktualisiert am 26. Okt. 2025 03:26:17 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
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Brand
Unbranded
Signed By
Jill Sylvester (author)
Era
2020s
Signed
Yes
Ex Libris
No
Narrative Type
Nonfiction
Personalized
No
MPN
Does not apply
Original Language
English
Inscribed
No
Vintage
No
ISBN
9780998977560
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Old Treehouse Publishing
ISBN-10
099897756X
ISBN-13
9780998977560
eBay Product ID (ePID)
23038454159

Product Key Features

Book Title
Trust Your Intuition : 100 Ways to Transform Anxiety and Depression for Stronger Mental Health
Number of Pages
218 Pages
Language
English
Publication Year
2019
Topic
Mood Disorders / Depression, Anxieties & Phobias, General, Emotions
Genre
Self-Help
Author
Jill Sylvester
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.5 in
Item Weight
10.6 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2019-939552
Synopsis
If you're struggling with anxiety and/or depression, you've likely tried a laundry list of things to feel better. Do your efforts often leave you feeling frustrated, depleted, and stuck? Maybe you've turned to medication, only to discover it makes you feel like you're going through life in a fog. It can feel like a constant battle to deal with your negative emotions. But what if there was a way to feel better...by learning to trust yourself? There is. And Trust your Intuition: 100 Ways to Transform Anxiety and Depression for Stronger Mental Health will show you how. Written by licensed mental health counselor and wellness advocate Jill Sylvester, Trust Your Intuition provides 100 simple tips and techniques designed to teach you to harness the power of your intuition, find the hidden meaning in your suffering, transform anxious and depressed feelings and emerge stronger and more powerful than ever. The tips are divided into five sections that will help you: Hold on Take good self-care Believe Trust your intuition, and Feel better Packed with tools the author has used for over 30 years of self-development that have also proven effective with clients including adults, adolescents and children, Trust Your Intuition will guide you to elevate your life and align with the wisdom that already exists inside of you., There's a better way to tackle depression and anxiety. These 100 simple tips and techniques will teach you to tap into your intuition, find meaning in your suffering, transform your emotions and emerge stronger and more powerful than ever.

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7/13/24 - I figure if I write the date there, folks will think I'm awwwwfffuuullllly lazy if this section still contains nothing but this a year from now. Let me figure how to get all my listings in ...
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