Der ultimative Leitfaden für Krafttraining für Volleyball von Rob Price

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Zuletzt aktualisiert am 29. Sep. 2025 07:11:53 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Hinweise des Verkäufers
“Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
9781932549362
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Gatekeeper Press
ISBN-10
1932549366
ISBN-13
9781932549362
eBay Product ID (ePID)
44779554

Product Key Features

Edition
2
Book Title
Ultimate Guide to Weight Training for Volleyball
Number of Pages
168 Pages
Language
English
Topic
Volleyball, Reference, Sports Psychology, Bodybuilding & Weight Training, General, Swimming & Diving
Publication Year
2005
Illustrator
Yes
Genre
Sports & Recreation, Health & Fitness
Author
Robert G. Price
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.1 in
Item Weight
11.1 Oz
Item Length
6.9 in
Item Width
10 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
TitleLeading
The
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
613.711
Synopsis
Filled with descriptions and photographs of over 80 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by volleyball players worldwide, this book can be used in the pre-season, in-season, and off-season and are designed to build stamina, prevent injury, and improve jumping ability., This is the most comprehensive and up-to-date volleyball-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of over 80 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes world-wide. This book features year-round volleyball-specific weight-training programs guaranteed to improve your performance and get you results. No other volleyball book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book takes you from the off-season to the in-season, and is loaded with dozens of tips and pointers to help you maximise your training and improve your performance. Both beginners and advanced athletes and weight trainers can follow this book and utilise its programs. From recreational to professional, thousands of athletes all over the world are already benefiting from this book and its techniques, and now you can too!, Filled with descriptions and photographs of over 80 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by volleyball players worldwide. The volleyball-specific weight training programs in this book can be used in the pre-season, in-season, and off-season and are designed to build stamina, prevent injury, and improve jumping ability.
LC Classification Number
GV711.5

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