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Vegan fürs Leben: Alles, was Sie wissen müssen, um gesund und fit auf einem Pflanzenstrümp
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eBay-Artikelnr.:224573860542
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Brand
- Unbranded
- Type
- Self-Help
- Subject Area
- Food, Veganism, Health
- Publication Name
- Vegan For Life
- Personalized
- No
- MPN
- Does not apply
- Publisher
- Hachette Books
- Country/Region of Manufacture
- United States
- Subject
- Health, Food, Veganism
- ISBN
- 9780738214931
- EAN
- 9780738214931
- Book Title
- Vegan for Life : Everything You Need to Know to Be Healthy and FIT on a Plant-Based Diet
- Item Length
- 9in
- Publication Year
- 2011
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.8in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Diet & Nutrition / Diets
- Item Width
- 6in
- Item Weight
- 12.3 Oz
- Number of Pages
- 304 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Going vegan? Here's the go-to-guide, with a six-step transition plan to a plant-based diet, with detailed nutritional information for everyone from athletes to kids to pregnant women. Whether you're considering going vegan or just want to learn more about plant-based nutrition, Vegan for Life is your comprehensive, go-to guide for optimal healthy eating. Registered dietitians and long-time vegans Jack Norris and Virginia Messina debunk some of the most persistent myths about vegan nutrition and provide essential information about getting enough calcium and protein, finding the best supplements, and understanding the "real deal" about soy. Covering everything from a six-step transition plan to meeting protein requirements and even calorie and nutrient needs during pregnancy and breastfeeding, Vegan for Life is the guide for aspiring and veteran vegans alike, complete with an easy-to-use food chart, tasty substitutions, sample menus, and expansive resources.
Product Identifiers
Publisher
Hachette Books
ISBN-10
0738214930
ISBN-13
9780738214931
eBay Product ID (ePID)
108173476
Product Key Features
Book Title
Vegan for Life : Everything You Need to Know to Be Healthy and FIT on a Plant-Based Diet
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2011
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
304 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.8in
Item Width
6in
Item Weight
12.3 Oz
Additional Product Features
Reviews
"This book explains everything one needs to know about going vegan. Comprehensive and succinct, it is a must-have for nutritionists and anyone contemplating a vegan diet." -- Library Journal
Dewey Decimal
613.2/62
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
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