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Wie uns Yoga glücklich macht: Die heilende Kraft des Yoga in den Alltag int
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- Sehr gut
- Hinweise des Verkäufers
- Seiten
- 196
- Gewicht
- 342
- Einband
- paperback
- Marke
- Bookmundo Direct
- Fachbereich
- Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Alternative Heilverfahren
- Publikationstitel
- Wie uns Yoga glücklich macht: Die heilende Kraft des Yoga in d...
- Produktart
- Bücher
- Film-/Fernseh-Titel
- Keine Angabe
- Publikationsname
- Wie uns Yoga glücklich macht: Die heilende Kraft des Yoga in d...
- Musiktitel
- Keine Angabe
- Interpret
- Keine Angabe
- ISBN
- 9789403601038
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Anzahl der Seiten
- 196 Seiten
- Autor
- Meike Nachtwey
- Verlag
- Bookmundo Direct
- Sprache
- Deutsch
- Ausgabe
- Ausgabe Nr. 1 des Jahres 20
- Buchtitel
- Wie Uns Yoga Glücklich Macht: die Heilende Kraft des Yoga in Den Alltag Integrieren
Über dieses Produkt
Produktinformation
Yoga macht glücklich! Das hat mittlerweile nicht nur die Wissenschaft mit Hilfe hunderter Studien erkannt, sondern auch Millionen Menschen auf der Welt bereits erfahren. Yoga aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft, die eigenen Ressourcen (wieder) zu entdecken und zu entwickeln. Durch die bessere Körperwahrnehmung werden die eigenen Grenzen besser erkannt und beachtet. Das reduziert Stress und das Gefühl von Gehetztsein. Yoga bringt Atem und Bewegung in Einklang, so kommen die Gedanken zur Ruhe und Glücksgefühle stellen sich ein. Geschrieben von der Yoga-Lehrerin und Yoga-Therapeutin Meike Nachtwey, bekommst du in diesem Buch 22 Jahre geballte Yoga-Erfahrung. Du wirst lernen, wie du tiefes Glück, mehr Wohlbefinden durch Selbstfürsorge und körperliche & emotionale Gesundheit erfährst. "Wie uns Yoga glücklich macht" wird dich mit Fragen zur Selbstreflexion versorgen und dir Anregungen, Tools und Yoga-Übungen mit auf den Weg geben, die du in deinem Alltag schon heute einbauen kannst. .Finde heraus, wie du durch Yoga ein glückliches Leben führen kannst .Erfahre die heilende Kraft des Yoga .Finde zu innerer Ruhe und Balance .Erlebe das Hier und Jetzt .Beende negative Gedan
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
9403601035
ISBN-13
9789403601038
eBay Product ID (ePID)
20044655589
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
196 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 1 des Jahres 20
Verlag
Bookmundo Direct
Autor
Meike Nachtwey
Buchtitel
Wie Uns Yoga Glücklich Macht: die Heilende Kraft des Yoga in Den Alltag Integrieren
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2020
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Paperback
Item Length
23cm
Item Height
1cm
Item Width
15cm
Item Weight
342g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.:
- DE 261904229
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