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Intuitive Eating, 4th Edition: A Revolutionary Anti-Diet Approach

Artikelzustand:
Gut
“Used and has some creasing but otherwise good.”
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eBay-Artikelnr.:226141875204

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“Used and has some creasing but otherwise good.”
Publication Year
2020
Format
Paperback
Language
English
Book Title
Intuitive Eating, 4th Edition: a Revolutionary Anti-Diet Approach
Item Height
233mm
Author
Elyse Resch, Evelyn Tribole
Publisher
St Martin's Press
Topic
Health
Item Width
155mm
Item Weight
463g
Number of Pages
400 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Since it was first published in 1995, Intuitive Eating has become the go-to book on rebuilding a healthy body image and making peace with food. It shows us that the problem is not us; it's that dieting, with its emphasis on rules and regulations, has stopped us from listening to our bodies. Written by two prominent nutritionists who are the originators of this movement, Intuitive Eating will teach you: . How to reject diet mentality forever . How our three Eating Personalities define our eating difficulties . How to find satisfaction in your eating . How to feel your feelings without using food . How to honor hunger and feel fullness . How to follow the ten principles of Intuitive Eating . How to achieve a new and safe relationship with food and, ultimately, your body . How to raise an intuitive eater . The incredible science behind intuitive eating This revised edition is entirely updated throughout. It includes new material on diet culture, weight stigma, and baby-led weaning. These expansions will help readers properly integrate intuitive eating into their daily lives and make peace with food.

Product Identifiers

Publisher
St Martin's Press
ISBN-13
9781250255198
eBay Product ID (ePID)
25046333295

Product Key Features

Book Title
Intuitive Eating, 4th Edition: a Revolutionary Anti-Diet Approach
Author
Elyse Resch, Evelyn Tribole
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2020
Number of Pages
400 Pages

Dimensions

Item Height
233mm
Item Width
155mm
Item Weight
463g

Additional Product Features

Title_Author
Evelyn Tribole, Elyse Resch
Country/Region of Manufacture
United States

Artikelbeschreibung des Verkäufers

joshufrase62

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