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Grau, Muir: Sod Seventy!: The Guide to Living Well
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Grau, Muir: Sod Seventy!: The Guide to Living Well

jasons-got-it
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    eBay-Artikelnr.:226732110622
    Zuletzt aktualisiert am 26. Mai. 2025 20:49:52 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
    ISBN
    9781472918970

    Über dieses Produkt

    Product Information

    Sod 70! Keep fit, keep the brain going, and with a spot of good fortune you can be living a fulfilling, active life into your nineties and beyond. This book - part exercise book, part manifesto for a happier, healthier life - tells you how. Many of us approach our seventies with an unhelpful stereotype lodged in our brains. The stooped figures on the road sign imply that ageing inevitably causes problems but many of these can be postponed or prevented because they are caused not by ageing, but by loss of fitness, preventable disease and the wrong attitude. Shake off the stereotypes and empower yourself. Embrace seventy, and make the most of it by following the simple resolutions created for you in this book, packed with ideas to help you get fit and healthy, in body and mind. This book tells you how to Sod Seventy! - and live life to the full! Keep fit, keep your brain active, and with a spot of good fortune you can be living a rewarding, active life into your eighties, nineties and beyond. Part exercise book, part manifesto for a happier, healthier life - this book will show you how. From the art of body maintenance to the importance of choosing healthcare wisely, Sod Seventy! is the practical and uplifting approach to living longer and better. The perfect gift for friends or relatives nearing seventy, or a present to yourself!

    Product Identifiers

    Publisher
    Bloomsbury Publishing
    ISBN-13
    9781472918970
    eBay Product ID (ePID)
    209608114

    Product Key Features

    Book Title
    Sod Seventy!: the Guide to Living Well
    Illustrator
    David Mostyn
    Author
    Sir Muir Gray
    Format
    Hardcover
    Language
    English
    Topic
    Health, Popular Psychology
    Publication Year
    2015
    Number of Pages
    208 Pages

    Dimensions

    Item Height
    216mm
    Item Width
    135mm
    Item Weight
    324g

    Additional Product Features

    Title_Author
    Sir Muir Gray
    Series Title
    Sod
    Country/Region of Manufacture
    United Kingdom

    Artikelbeschreibung des Verkäufers

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    jasons-got-it

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