
Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness.: T
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eBay-Artikelnr.:236053295544
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- EAN
- 9783772445545
- ISBN
- 3772445543
- Thematik
- Ernährung, Fitness, Gesundheit, Gymnastik, Schwangerschaft, Training, Wellness
- Genre
- Bücher
- Produktart
- Bücher
Über dieses Produkt
Produktinformation
Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar positiv auf die Psyche aus. Autorin Elli Haschke konnte durch das Training mit dem Reifen in weniger als 12 Monaten ihre Fitness und ihr Körpergefühl massiv verbessern, ihr Gewicht reduzieren und sogar Rückenschmerzen und Beckenbodenprobleme vollständig loswerden. In ihrem Buch teilt die Mutter von drei Kindern ihre persönliche Erfolgsgeschichte und zeigt Schritt für Schritt, wie auch du durch Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher werden kannst! Auf 96 Seiten findest du Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepte zum Rundum-Wohlfühlen. Mit Tipps für die richtige Reifen-Auswahl und der maximale Motivation gelingt der Einstieg garantiert. Kopf aus - Reifen los!
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783772445545
eBay Product ID (ePID)
20044640977
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Frech, Frech Verlag Gmbh
Buchtitel
Huller Dich Frei! mit Elli Hoop. Stark und Glücklich durch Hula Hoop Fitness
Erscheinungsjahr
2020
Anzahl der Seiten
96 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Elli Hoop
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
395 g
Breite
19 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Height
10mm
ISBN-13-10
3772445543
Item Length
24cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: DE 283373738
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
Info zu diesem Verkäufer
Büchermaus
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