15 Minute Workout for Dummies (DVD, 2003)
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eBay-Artikelnr.:236152401467
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Region Code
- DVD: 4 (AU, NZ, Latin America...)
Über dieses Produkt
Product Information
This unintimidating program shows you how to maximize your toning efforts in easy-to-understand language and makes it easy to fit exercise into your schedule. Not only can you redefine and reshape your entire body, but you may even change your mind about exercise! If you're regularly short of workout time, your solution is at hand. This program offers you four separate, time-saving workouts to shape up those areas you want to train the most. Anyone can find 15 minutes a day to exercise, and that includes you! 15-Minute Workouts For Dummies offers step-by-step instruction of 26 toning and shaping exercises, combined in an active sequence that makes the most of your time. The exercises are divided into four express workouts that target your arms, abs, thighs, and buns. You can combine the workouts in any number of ways: just one per day if you're crunched for time, or up to all four in a row if your schedule allows. This program incorporates both standing and floor moves to help you firm and define hard-to-train areas and get the most from your workout time.
Product Identifiers
UPC
9314748902238
eBay Product ID (ePID)
17051088947
Product Key Features
Actor
Gay Casper
Movie/TV Title
15 Minute Workout for Dummies
Director
Andrea Ambandos
Format
DVD
Release Year
2003
Language
English
Genre
Sports & Recreation
Studio
V.E.G.
Run Time
65 Mins
Type
Dvd
Additional Product Features
Number of Discs
1
Distributor
Visual Entertainment Group
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Info zu diesem Verkäufer
Green Wolf
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