Awareness Through Movement: Easy-to-Do Health Exercises to Improve Your P - GOOD

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Zuletzt aktualisiert am 22. Okt. 2025 05:06:52 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Brand
Unbranded
MPN
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ISBN
9780062503220
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
HarperCollins
ISBN-10
0062503227
ISBN-13
9780062503220
eBay Product ID (ePID)
20193

Product Key Features

Book Title
Awareness Through Movement : Easy-To-Do Health Exercises to Improve Your Posture, Vision, Imagination, and Personal Awareness
Number of Pages
192 Pages
Language
English
Topic
Healing / General, Exercise, General
Publication Year
2009
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
Author
Moshe. Feldenkrais
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.4 in
Item Weight
5.5 Oz
Item Length
8 in
Item Width
5.3 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Synopsis
Thousands have found renewed health and increased sensory awareness through the Feldenkrais method as explained in Awareness Through Movement. Here is a way for people of every age to integrate physical and mental development into a new, invigorating wholeness. Feldenkrais provides a modern-day, practical program for the perennial ideal of a healthy mind in a healthy body. His down-to-earth method carefully avoids any mystical component and never obliges any pupil to master abstruse theories. Exercises for posture, eyes, imagination, and more will simultaneously build better body habits and focus new dimensions of awareness, self-image, and human potential.

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