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Ultimativer Leitfaden für HIIT hochintensives Intervalltrain ing 9781645170440
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Artikelmerkmale
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- Country/Region of Manufacture
- United States
- Width
- 236mm
- Height
- 287mm
- Depth
- 23mm
- Weight
- 1724g
- Brand
- Thunder Bay Press
- Modified Item
- No
- Features
- N/A
- Subjects
- N/A
- Country
- N/A
- Region
- N/A
- City
- N/A
- Edition
- N/A
- Era
- N/A
- Imprint
- Thunder Bay Press
- Series
- N/A
- Publication Country
- US
- ISBN-10
- N/A
- Pagination
- 400
- ISBN
- 9781645170440
- Publication Year
- 2020
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Ultimate Guide to Hiit : High-Intensity Interval Training
- Item Height
- 0.9in
- Item Length
- 11.3in
- Publisher
- Printers Row Publishing Group
- Item Width
- 9.3in
- Item Weight
- 60.9 Oz
- Number of Pages
- 400 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
A complete guide to the most intense interval training you can handle! Your pizza was delivered in 30 minutes or less, why not work off the calories in the same amount of time? High-Intensity Interval Training (HIIT) increases your glucose metabolism, and most of the exercises don't even require equipment. This guide offers step-by-step instructions for highly intense workouts. It will also give you plenty of tips to prevent injury, and pre-planned exercise routines that are sure to help you get fit fast. Modification options allow you to make workouts harder or easier based on your fitness goals. Intensify your workouts and see results!
Product Identifiers
Publisher
Printers Row Publishing Group
ISBN-10
1645170446
ISBN-13
9781645170440
eBay Product ID (ePID)
25038460782
Product Key Features
Publication Name
Ultimate Guide to Hiit : High-Intensity Interval Training
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Year
2020
Type
Textbook
Number of Pages
400 Pages
Dimensions
Item Length
11.3in
Item Height
0.9in
Item Width
9.3in
Item Weight
60.9 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Ra781.15.G45 2019
Grade from
Ninth Grade
Grade to
Ninth Grade
Copyright Date
2020
Target Audience
Trade
Topic
Training, Public Health, Exercise, Référence
Lccn
2019-943783
Dewey Decimal
613.7
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation, Medical
Artikelbeschreibung des Verkäufers
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