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Yoga Your Way: Customizing Your Home Practice - Spiral-bound - VERY GOOD
US $4,25
Ca.CHF 3,40
Artikelzustand:
Sehr gut
Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
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eBay-Artikelnr.:256758634306
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Brand
- Unbranded
- MPN
- Does not apply
- ISBN
- 9781579905736
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Lark Books
ISBN-10
1579905730
ISBN-13
9781579905736
eBay Product ID (ePID)
30515168
Product Key Features
Book Title
Yoga Your Way : Customizing Your Home Practice
Number of Pages
128 Pages
Language
English
Publication Year
2005
Topic
Yoga
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Format
Spiral
Dimensions
Item Length
8.5 in
Item Width
11 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2004-004993
Dewey Edition
22
Dewey Decimal
613.7/046
Synopsis
A unique split-page format helps yoga lovers easily personalize their routines-and keep their home practice varied, fun, and highly individual. With the help of this unique and innovative manual, yoga practitioners can work to their optimum level and tailor their exercise to fit their individual needs. The secret lies in the split-page design that features 40 poses, or asanas, on one side and 30 practice routines on the other. Every yogi will be able to construct an ideal session, whether the desire is for a quick 10-minute routine to destress or a full 45-minute workout that strengthens back muscles. Color photos capture the intricacies of each movement; notes on details and variations accompany each pose; and there are observations, advice, and frequently asked questions for particular positions. Beginners will especially appreciate the valuable information on creating a pleasant practice environment, using the book in conjunction with other yoga instructions, and finding and working with props. Cindy Dollar lives in Asheville, NC. Susanna MacKenzie Euston lives in Arden, NC.
LC Classification Number
RA781.7.D64 2004
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Info zu diesem Verkäufer
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- l***l (116)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufExcellent, thanks!
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- w***e (383)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufA±
- v***t (17)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufIt’s in good condition.