Llewellyn's Complete Book of Lucid Dreaming (2020 tpb VG) Johnson

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ISBN
9780738751443
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Llewellyn Publications
ISBN-10
0738751448
ISBN-13
9780738751443
eBay Product ID (ePID)
234830221

Product Key Features

Book Title
Llewellyn's Complete Book of Lucid Dreaming : A Comprehensive Guide to Promote Creativity, Overcome Sleep Disturbances and Enhance Health and Wellness
Number of Pages
456 Pages
Language
English
Topic
Dreams
Publication Year
2017
Genre
Body, Mind & Spirit
Author
Clare R. Johnson
Book Series
Llewellyn's Complete Book Ser.
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
1.1 in
Item Weight
36.9 Oz
Item Length
10 in
Item Width
8 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2017-019785
Series Volume Number
10
Table Of Content
Contents List of Practices xiii Foreword by Dr. Keith Hearne, BSc, MSc, PhD xvii Disclaimer xxi Part 1: How to Lucid Dream * 1 Introduction 3 Chapter 1--Wake Up: Three Golden Tools for a Lucid Mindset 15 Chapter 2--How to Trigger Lucid Dreaming 31 Chapter 3--Your Gateway to Lucid Dreams: Sensations While Falling into and Waking from Sleep 43 Chapter 4--Stay Lucid: The CLEAR Stabilisation Technique 57 Chapter 5--Should We Control Our Dreams? Going with the Flow 71 Chapter 6--Using Magic in Dreams: Active Ways of Guiding Dreams 83 Chapter 7--Understanding Your Dream Body and Lucid Dream Physics 97 Chapter 8--The People You'll Meet: Lucid Dream Mentors, Puppets, and Psychological Projections 113 Part 2: Lucid Dreaming to Promote Creativity, Skill, and Pleasure * 133 Chapter 9--Creativity Elixirs: Lucid Writing, Creative Trances, and Lucid Dreaming While Awake 135 Chapter 10--Improve Physical Skills: Lucid Kickboxing, Guitar Riffs, and Scuba Diving 153 Chapter 11--Promote Creative Skill: Meet Your Inner Artist and Problem Solver 167 Chapter 12--Sex in Lucid Dreams: From Orgasms to Ethics 183 Part 3: Lucid Dreaming to Assist Sleep Disturbances and Overcome Nightmares * 197 Chapter 13--Nightmares as Creative Gifts: Lucidity and Nightmare Solutions 199 Chapter 14--Kids and Bad Dreams: How Lucid Dreaming Can Help 219 Chapter 15--Could Lucid Dreaming Be a Remedy for Sleep Disorders? 237 Part 4: Lucid Dreaming for Healing and Wellbeing * 249 Chapter 16--Psychological Healing and Overcoming Phobias 251 Chapter 17--Physical Healing of Pain and Illness 263 Chapter 18--Healing Others in Lucid Dreams 281 Part 5: Extraordinary Lucid Dreaming for Connection and Oneness * 293 Chapter 19--Lucid Dream Telepathy: Coincidence or a Natural Human Potential? 295 Chapter 20--Out-of-Body Experiences and the Rainbow of Conscious Experience 309 Chapter 21--The Void and the Lucid Light: When Imagery and the Dream Body Disappear 325 Chapter 22--Using Meditation and Mantras in Lucid Dreaming as a Fast Track to Oneness 339 Chapter 23--Death and the Divine: Lucid Dreaming out of This World 353 Chapter 24--Living a Lucid Life: Reality Creation and the Art of Happiness 371 Conclusion 379 Appendix I: A Brief History of Lucid Dreaming 387 Appendix II: An Invitation to Dream Lucidly 391 Glossary of Terms 393 Bibliography 399 Resources 417 Index 419
Synopsis
Wake Up in Your Dreams and Live a Happier, More Lucid Life A lucid dream is a dream in which you become aware that you're dreaming. It's a powerful opportunity to solve problems, create new possibilities, take charge of your own healing, and explore the depths of reality. This book provides a range of practical techniques and activities to help you bring the creativity and super-conscious awareness of lucid dreaming into your life. Join international expert Clare R. Johnson as she shares the most up-to-date lucid dreaming techniques on how to get and stay lucid, guide dreams, resolve nightmares, deepen creativity, and integrate dream wisdom into everyday life. Drawing on cutting-edge science and psychology, this book is packed with inspiring stories of life-changing lucid dreams and fascinating insights into topics such as the ethics of dream sex, how to interact with lucid dream figures, and the nature of consciousness. Whether you're a person who barely remembers your dreams or a lifelong lucid dreamer, this in-depth guide is the perfect next step as you cultivate the power of lucid dreaming. Praise: "Dr. Clare Johnson has energetically led the way in revealing the limitless practical and spiritual potential of lucid dreaming, so far-reaching it can change the world. Her clearly-written book is destined to become essential reading for all those interested in lucid dreaming. It points out the essential phenomena of lucid dreaming, and then amazes us by opening its extraordinary major vistas to us, that reveal the true glory and limitless potential of our inner universe. This is a significant book."--Dr. Keith Hearne, the scientist who provided the world's first proof of lucid dreaming in 1975, and inventor of the world's first Dream Machine
LC Classification Number
BF1099.L82J64 2017

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