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Fitness Sweets Sophia Thiel

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eBay-Artikelnr.:276377243816
Zuletzt aktualisiert am 07. Apr. 2024 12:41:59 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Seiten
157
Gewicht
530
Einband
Taschenbuch
Marke
Riva Verlag
Fachbereich
Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
Publikationstitel
Fitness Sweets
Produktart
Bücher
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
Fitness Sweets
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
ISBN
9783742303806
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2017
Anzahl der Seiten
157 Seiten
Autor
Sophia Thiel
Verlag
Riva, Riva Verlag
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Fitness Sweets

Über dieses Produkt

Produktinformation

Sophia Thiel hat Zigtausenden jungen Frauen geholfen, abzunehmen und ihre Traumfigur zu erreichen. Und Sophia isst gern Süßes. Denn Ungesundes vom Speiseplan zu streichen, heißt noch lange nicht, auf jeglichen Genuss verzichten zu müssen. Mit den richtigen Zutaten und einigen Kniffen lassen sich viele süße Gerichte und Snacks zubereiten, die nicht nur lecker, sondern auch zucker- und kalorienarm sind. In ihrem neuen Buch zeigt Sophia, wie sie sich ihren Start in den Tag mit einem schmackhaften Frühstück "versüßt", mit welchen Leckereien sie den kleinen Hunger zwischendurch besiegt und was sie zum Kaffee serviert. Dabei verzichtet sie vollständig auf raffinierten Zucker, Weizen und Butter. Stattdessen werden viele frische Zutaten, Vollkornmehle aus Dinkel oder Roggen, glutenfreie und kohlenhydratarme Mehle wie Mandel- oder Süßlupinenmehl sowie alternative Süßungsmittel wie Kokosblütenzucker, Stevia oder Ahornsirup und - bei einem Fitnessstar wie Sophia darf diese nicht fehlen - eine Extraportion Eiweiß in Form von Wheyprotein, veganem Protein aus Reis oder Soja und Milchprodukten verwendet. Selbst mit Zucchini und Süßkartoffeln zaubert Sophia leckere Kuchen und Süßigkeiten. Zu Beginn des Buches klärt sie über Alternativen zu Weißmehl und Zucker auf und verrät ihre Tipps und Tricks, wie Teig fluffiger wird oder Ei ersetzt werden kann. So kommen auch Vegetarier und Veganer nicht zu kurz. Dieses farbig bebilderte Kochbuch enthält 60 Rezepte - von Waffeln und Pancakes über Kuchen und Torten bis Cupcakes, Energy Balls, Pudding und Nicecream - für alle, die auf Süßes nicht verzichten wollen.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3742303805
ISBN-13
9783742303806
eBay Product ID (ePID)
239532419

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
157 Seiten
Verlag
Riva, Riva Verlag
Autor
Sophia Thiel
Buchtitel
Fitness Sweets
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2017

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
24cm
Item Height
1cm
Item Width
20cm
Item Weight
530g

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.:
  • DE 196061356
unifachbuch

unifachbuch

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