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Self-Care for Life: Find Joy, Peace..., Skye, Alexander

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Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut: Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand ...
ISBN
1440528608
EAN
9781440528606
Publication Name
N/A
Type
Paperback / softback
Release Title
Self-Care for Life: Find Joy, Peace, Serenity, Vitality, Sensu...
Artist
Skye, Alexander
Brand
N/A
Colour
N/A
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Adams Media Corporation
ISBN-10
1440528608
ISBN-13
9781440528606
eBay Product ID (ePID)
109229963

Product Key Features

Book Title
Self-Care for Life : Find Joy, Peace, Serenity, Vitality, Sensuality, Abundance, and Enlightenment - Each and Every Day
Number of Pages
384 Pages
Language
English
Topic
Personal Growth / Happiness, Personal Growth / General, General, Motivational & Inspirational
Publication Year
2011
Genre
Self-Help
Author
Alexander Skye, Carolyn Dean, Lester Meera
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
1.1 in
Item Weight
15.2 Oz
Item Length
8 in
Item Width
5.5 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2013-454839
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
158.1
Synopsis
* This title includes the secret to a happy & healthy body, mind, and soul! * The best way to take care of your self is to take care of your Self. In this inspired, informative guide, readers learn how to renew, replenish, and rejuvenate themselves - from the inside out! With its unique three-fold approach, readers will find inspired ways to nurture and nourish the mind, body, and spirit within the natural course of every day. From yoga and meditation to chakra healing and tantric sex, "Self-Care for Life" gives readers the blueprint they need to rediscover who they really are. Most important, they find out how to weave self-care into the weft and woof of their lives, transforming their lives - moment to moment, hour to hour, day to day. AUTHOR: Skye Alexander is a New Age enthusiast and educator. She is the author of more than a dozen non-fiction and fiction books. Meera Lester is the author of more than two dozen books, including 365 Ways to Live the Law of Attraction and The Everything Law of Attraction Book. Carolyn Dean is a medical doctor and a naturopathic doctor. She is also the co-author of 365 Ways to Boost Your Brain Power. *, The best way to take care of your self is to take care of your Self. This guide helps readers learn how to renew, replenish, and rejuvenate themselves - from the inside out! From yoga and meditation to chakra healing and tantric sex, it gives readers the blueprint they need to rediscover who they really are., The best way to take care of your self is to take care of your Self. With its unique three-fold approach, this book helps you nurture and nourish the mind, body, and spirit within the natural course of every day: Mind Take a break from the (bad) news. It's hard to find spiritual sustenance and renewal in a world rocked by tension. So turn off the television and radio, stay off the Internet, and stop the daylong bombardment of negativity from virtually every media outlet. Body Drink a cup of gyokuro tea. Theanine is an amino acid that increases alpha brainwave activity--and gyokuro tea is chock full of it. One cup of this Japanese green tea and you'll be calmer and wiser for up to four hours. Spirit Choose a natural talisman. A talisman is a token chosen to create a certain effect. Crystals, stones, and feathers are natural talismans you can use to protect yourself from anxiety, relieve stress, and remind you who you really are. From alternative medicine and ayurvedic nutrition to chakra healing and tantric sex, this book allows you to weave self-care into the weft and woof of your lives, transforming your lives--moment to moment, hour to hour, day to day.
LC Classification Number
BF637.S4

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