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Damn köstliche Mahlzeit Zubereitung: 115 einfache Rezepte für kalorienarmes, energiereiches Leben
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Publication Date
- 2019-02-05
- Pages
- 304
- ISBN
- 1538729423
- Book Title
- Damn Delicious Meal Prep : 115 Easy Recipes for Low-Calorie, High-Energy Living
- Item Length
- 10.2in
- Publisher
- Grand Central Publishing
- Publication Year
- 2019
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 0.9in
- Genre
- Cooking
- Topic
- Health & Healing / General, Health & Healing / Weight Control, Methods / General
- Item Width
- 8.5in
- Item Weight
- 44.4 Oz
- Number of Pages
- 304 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Meal prep is the best thing to happen to healthy eating-and DAMN DELICIOUS MEAL PREP makes it tastier than ever It's 6:00 pm, and you have nothing planned for dinner. Again. If you're like many folks, including blogger and author Chungah Rhee, this happens more often than you care to admit Wanting to regain control of her health and eating habits, Chungah turned to meal prep: the secret weapon that keeps everyone from celebrities and athletes to busy parents and young professionals on-track and eating well. Chungah quickly found that meal prep is an amazing way to save time and money and to keep you and your family eating healthy all week long. By taking the time to plan your meals, prep ingredients, and do some cooking ahead of time, it's easy to have perfectly portioned healthy options at your fingertips for any time of the day. Inside are Chungah's go-to recipes-including some favorites from the blog. You'll find inspiration for delectable protein-packed breakfasts, energy-boosting snacks, and slimmed-down comfort food favorites-none of which sacrifice flavor. Who wouldn't be enticed by a 205-calorie Breakfast Croissant Sandwich or an under-500-calorie Mason Jar Lasagna? She also arms readers with dozens of tools for making habit changes actually stick. This indispensable cookbook is sure to help you live a healthier (and more delicious) life.
Product Identifiers
Publisher
Grand Central Publishing
ISBN-10
1538729423
ISBN-13
9781538729427
eBay Product ID (ePID)
12038807005
Product Key Features
Book Title
Damn Delicious Meal Prep : 115 Easy Recipes for Low-Calorie, High-Energy Living
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Health & Healing / General, Health & Healing / Weight Control, Methods / General
Publication Year
2019
Genre
Cooking
Number of Pages
304 Pages
Dimensions
Item Length
10.2in
Item Height
0.9in
Item Width
8.5in
Item Weight
44.4 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Tx652
Copyright Date
2019
Lccn
2018-958460
Dewey Decimal
641.555
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
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