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ATHLETICISM Whole Body + Whole Brain = Performance Book by Justin Frandson
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Artikelmerkmale
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- Binding
- Hardcover
- Product Group
- Book
- Weight
- 1 lbs
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9780578768915
- Subject Area
- Health & Fitness
- Publication Name
- Athleticism : Whole Body + Whole Brain = Performance Book
- Publisher
- Athleticism
- Item Length
- 5.9 in
- Subject
- General
- Publication Year
- 2020
- Type
- Textbook
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 0.5 in
- Educational Level
- Adult & Further Education
- Item Weight
- 19.2 Oz
- Item Width
- 10.8 in
- Number of Pages
- 224 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Roots to one of the key pioneers in sports performance, Justin Frandson explores the three pillars to performance and ATHLETICISM. These methods have been proven with amateur and professional athletes and teams in most major sports for several decades. The ATHLETICISM book will bring you actual programs and protocols the pros use. We think we know all the tools the pros use, but this book exposes in-depth intricacies to it at an entirely new level.Justin explains the intangibles of performance and how to achieve the flow state for excellence. He teaches how to build a solid foundation to grow upon. He uses actual mathematic equations to prove systems. He even backs it out to proper intake to fuel human performance. He reviles the most significant component of figure 8 in brain entrainment, coordination development, accuracy, and power. This is the one book you wish you had to gain a competitive advantage during competition. If you are a young athlete, this is the one book that will truly elevate your game to a new dimension.
Product Identifiers
Publisher
Athleticism
ISBN-10
0578768917
ISBN-13
9780578768915
eBay Product ID (ePID)
20050075011
Product Key Features
Educational Level
Adult & Further Education
Number of Pages
224 Pages
Language
English
Publication Name
Athleticism : Whole Body + Whole Brain = Performance Book
Publication Year
2020
Subject
General
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.5 in
Item Weight
19.2 Oz
Item Length
5.9 in
Item Width
10.8 in
Additional Product Features
Target Audience
Adult Education
Designed by
Nguyen, Lam
Illustrated by
Schuh, Kerri
Copyright Date
2020
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