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Die freundliche Diät: Ein einfacher Leitfaden zum Fühlen - 1605296449, Alicia Silverstone, Hardcover

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Artikelzustand: Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ... Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Artist: Silverstone, Alicia

ISBN: 1605296449

Book Title: Kind Diet : a Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet

Item Length: 9.4in

Publisher: Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

Publication Year: 2009

Format: Hardcover

Language: English

Item Height: 1in

Author: Alicia Silverstone

Genre: Cooking, Health & Fitness, Social Science

Topic: Health & Healing / Weight Control, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Vegan, Diet & Nutrition / Diets

Item Width: 7.7in

Item Weight: 32.3 Oz

Number of Pages: 320 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Whether you want to lose weight, get healthy, or help save the world, transitioning to a vegan diet is easy with advice, tips, and recipes from actress Alicia Silverstone. In The Kind Diet , actress, activist, and committed conservationist Alicia Silverstone shares the insights that encouraged her to swear off meat and dairy forever, and outlines the spectacular benefits of adopting a plant-based diet, from effortless weight loss to clear skin, off-the-chart energy, and smooth digestion. She explains how meat, fish, milk, and cheese--the very foods we've been taught to regard as the cornerstone of good nutrition--are actually the culprits behind escalating rates of disease and the cause of dire, potentially permanent damage to our ecology. Yet going meat- and dairy-free doesn't mean suffering deprivation; to the contrary, The Kind Diet introduces irresistibly delicious food that satisfies on every level--it even includes amazing desserts to keep the most stubborn sweet tooth happy. Alicia also addresses the nutritional concerns faced by many who are new to a plant-based diet, and shows how to cover every nutritional base, from protein to calcium and beyond. Whether your goal is to drop a few pounds, boost your energy and metabolism, or simply save the world, Alicia provides the encouragement, the information, and the tools you need to make the transition to a plant-based diet deliciously empowering.

Product Identifiers

Publisher

Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

ISBN-10

1605296449

ISBN-13

9781605296449

eBay Product ID (ePID)

72472087

Product Key Features

Book Title

Kind Diet : a Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet

Author

Alicia Silverstone

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Health & Healing / Weight Control, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Vegan, Diet & Nutrition / Diets

Publication Year

2009

Genre

Cooking, Health & Fitness, Social Science

Number of Pages

320 Pages

Dimensions

Item Length

9.4in

Item Height

1in

Item Width

7.7in

Height

1.1in

Length

9.4in

Item Weight

32.3 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Tx392.S55 2009

2009

Target Audience

Trade

Lccn

2009-034171

Dewey Decimal

641.5/636

Dewey Edition

Illustrated

Yes

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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