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Taktische Stärke: Der Elite-Training
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Publication Date
- 2017-02-28
- Pages
- 208
- ISBN
- 1578266629
- Book Title
- Tactical Strength : The Elite Training and Workout Plan for Spec Ops, SEALs, SWAT, Police, Firefighters, and Tactical Professionals
- Item Length
- 8.9in
- Publisher
- Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
- Publication Year
- 2017
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General
- Item Width
- 7in
- Item Weight
- 12.4 Oz
- Number of Pages
- 208 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Strength training program for tactical professionals--workouts based in weight lifting, body weight calisthenics, cardiovascular training, and swimming-- and scaled for a variety of levels. Developed by former Navy SEAL Stewart "Stew" Smith and building upon the foundations of Special Ops fitness techniques, Tactical Strength is designed to train you to perform up to the rigorous physical training standards required of tactical professionals: military, spec ops, police, firefighters, and warrior athletes. Combined with the all-purpose tool set of the Tactical Strength Gearbox, Tactical Strength gives you everything you need to push your limits and go beyond. Plus, powerful new drills using weighted vests and sleds make for an intense training regimen that will challenge even the toughest among us. With Tactical Strength , you will: - Reach new levels of physical strength and endurance - Boost speed and performance like never before - Expand your workout regimen with new tools and techniques - Get to it, get through it, and stay with it...whatever life has in store! Tactical Strength sets the standard for physical excellence--while giving you the tools you need to go beyond your current potential and reach a new peak of performance!
Product Identifiers
Publisher
Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
ISBN-10
1578266629
ISBN-13
9781578266623
eBay Product ID (ePID)
221630845
Product Key Features
Book Title
Tactical Strength : The Elite Training and Workout Plan for Spec Ops, SEALs, SWAT, Police, Firefighters, and Tactical Professionals
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, General
Publication Year
2017
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
208 Pages
Dimensions
Item Length
8.9in
Item Height
0.4in
Item Width
7in
Item Weight
12.4 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv546
Copyright Date
2016
Lccn
2017-287529
Dewey Decimal
613.713
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
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